Логотип полисмеда

Психогенные нарушения дыхания


гипервентиляционный синдром, ВСД

Подавляющее большинство вопросов читателей нашего ресурса, адресованных нашим специалистам, содержат жалобы на чувство затрудненного дыхания, ком в горле, чувство нехватки воздуха, чувство остановки дыхания, боли в области сердца или в груди, чувство стеснения в груди и связанные с этим ощущения страха и беспокойства. В большинстве случаев эти симптомы не связаны ни с болезнью легких, ни с болезнью сердца и являются проявлением гипервентиляционного синдрома – очень распространенного вегетативного расстройства, которым страдают от 10 до 15% всего взрослого населения. Гипервентиляционный синдром является одной из наиболее расспространенных форм вегетососудистой дистонии (ВСД).
Симптомы гипервентиляционного синдрома часто трактуются как симптомы астмы, бронхита, инфекции дыхательных путей, стенокардии, зоба и пр., однако в большинстве случаев (более 95%) они никак не связаны заболеваниями легких, сердца, щитовидной железы и пр.
Гипервентиляционный синдром тесно связан с Паническими атаками и Тревожными расстройствами.  
В этой статье мы попытаемся объяснить, в чем состоит суть гипервентиляционного синдрома, каковы причины его возникновения, каковы его симптомы и признаки, а также как проводится его диагностика и лечение.

Как происходит регуляция дыхания и какова важность дыхания  в организме человека?

Перед тем как перейти к рассмотрению причин возникновения и симптомов гипервентиляционного синдрома мы бы хотели вкратце рассмотреть,  как происходит регуляция процесса дыхания.
В организме человека можно выделить две основные рабочие системы: соматическую и вегетативную.
Соматическая система включат кости и мышцы и обеспечивает передвижение человека в пространстве.
Вегетативная система – это система жизнеобеспечения, она включает все внутренние органы, необходимые для поддержания жизни человека (легкие, сердце, желудок, кишечник, печень, поджелудочная железа, почки и пр.).
Подобно всему телу, нервная система человека также может быть условно разделена на две части: вегетативную и соматическую. Соматическая часть нервной системы отвечает за то, что мы чувствуем и за то, чем мы можем управлять: она обеспечивает координацию движений, чувствительность и является носителем большей части психики человека. Вегетативная часть нервной системы регулирует скрытые процессы, неподвластные нашему сознанию (например, управляет обменом веществ или работой внутренних органов).
Как правило, человек может легко управлять работой соматической нервной системы: мы (можем легко заставить тело двигаться) и практически не может управлять функциями вегетативной нервной системы (например, большинство людей не могут управлять работой сердца, кишечника, почек и других внутренних органов).
Дыхание это единственная вегетативная функция (функция жизнеобеспечения) подвластная воле человека. Любой человек может на некоторое время задержать дыхание или наоборот сделать его чаще. Возможность управлять дыханием происходит от того, что дыхательная функция находится под одновременным контролем и вегетативной и соматической нервной системы. Такая особенность дыхательной системы делает ее чрезвычайно чувствительной к влиянию со стороны соматической нервной системы и психики, а также различных факторов (стресс, страх, переутомление), влияющих на психику.
Регуляция процесса дыхания осуществляется на двух уровнях: сознательном и бессознательном (автоматическом). Сознательный механизм управления дыханием включается во время речи, или различных видов деятельности, требующих особого режима работы дыхания (например, во время игры на духовых инструментах или дутья текла). Бессознательная (автоматическая) система управления дыханием работает в тех случаях, когда внимание человека не сконцентрировано на дыхании и занято чем-то иным, а также во время сна. Наличие автоматической системы управления дыханием дает человеку возможность в любой момент переключиться на другие виды деятельности без риска задохнуться.
Как известно, во время дыхания человек выделяет из организма углекислый газ и поглощает кислород. В крови углекислый газ находится в виде угольной кислоты, которая создает кислотность крови. Кислотность крови здорового человека поддерживается в очень узких пределах за счет автоматической работы дыхательной системы (если углекислого газа в крови много человек дышит чаще, если мало – то реже). Неправильная схема дыхания (слишком быстрое, или наоборот слишком поверхностное дыхание), характерная для гипервентиляционного синдрома, приводит к изменению кислотности крови. Изменение кислотности крови на фоне неправильного дыхания дает толчок целому ряду изменений обмена веществ во всем организме, и именно эти изменения обмена веществ лежат в основе появления некоторых симптомов гипервентиляционного синдрома, речь о которых пойдет ниже.
Таким образом, дыхание является единственной возможностью человека сознательно повлиять на обмен веществ в организме. Из-за того что подавляющее большинство людей не знают в чем заключается влияние дыхания на обмен веществ и как нужно «правильно дышать», чтобы это влияние было благоприятным, различные изменения дыхания (в том числе и при гипервентиляционном синдроме) только нарушают обмен веществ и вредят организму.

Что такое гипервентиляционный синдром?

Гипервентиляционный синдром (ГВС) это состояние, при котором под действием психических факторов нарушается нормальная программа управления дыханием.
Впервые нарушения дыхания характерные для гипервентиляционного синдрома были описаны в середине XIX века у солдат, учувствовавших в военных действиях (в то время ГВС носил название «солдатское сердце»). В самом начале была отмечена прочная связь между появлением гипервентиляционного синдрома с высоким уровнем стресса.
В начале ХХ века ГВС был изучен подробнее и на данный момент считается одной из наиболее расспостраннех форм вегетососудистой дистонии (ВСД, нейроциркуляторная дистония). У больных ВСД, кроме симтомов ГВС могут наблюдаться и другие симптомы характерные для расстройства работы вегетативной нервной системы. см. Все о ВСД и ее лечении

Каковы основные причины развития нарушений дыхания при гипервентиляционном синдроме?

Современное название  этого состояния «гипервентиляционный синдром» означает состояние усиленного дыхания (гипер – повышенный, усиленный; вентиляция - дыхание).
В конце ХХ века было доказано, что основной причиной всех симптомов ГВС (одышка, чувство кома в горле, першение в горле, надоедливое покашливание, чувство невозможности вдохнуть, чувство скованности грудной клетки, боли в груди и в области сердца и пр.) являются психологический стресс, тревога, волнение и депрессия. Как уже было сказано выше, функция дыхания находится под влиянием соматической нервной системы и психики и потому реагирует на любые изменения, происходящие в этих системах (главным образом на стресс и тревогу).
Другой причиной возникновения ГВС является склонность некоторых людей к имитации симптомов некоторых болезней (например, кашель, першение в горле) и к бессознательному закреплению этих симптомов в их поведении.
Развитию ГВС во взрослой жизни могут способствовать наблюдения за больными с одышкой в детстве. Многим этот факт может показаться маловероятным, однако многочисленные наблюдения доказали способность памяти человека (особенно в случае впечатлительных людей или людей с артистическими наклонностями характера) прочно фиксировать некоторые события (например воспонимания о больных родственниках или о собственной болезни) и в последствии пытаться воспроизводить их в реальной жизни, спустя много лет.
При гипервентиляционном синдроме срыв нормальной программы дыхания (изменение частоты и глубины дыхания) приводит к изменению кислотности крови и концентрации различных минералов в крови (кальций, магний), что в свою очередь является причиной возникновения таких симптомов ГВС как дрожь, «мурашки», судороги, боли в области сердца, чувство скованности мышц, головокружения и пр.

Симптомы и признаки гипервентиляционного синдрома. Различные типы расстройства дыхания

Расстройства дыхания при гипервентиляционном синдроме могут быть постоянными или возникать в виде приступов.  Приступы ГВС характерны для таких состояний как панические атаки и тревожные расстройства, при которых различные симптомы расстройства дыхания сочетаются с некоторыми характерными для этих состояний симптомами.

Панические атаки и симптомы нарушения дыхания

Панические атаки это приступы сильного немотивированного страха сопровождающиеся одышкой и чувством нехватки воздуха. Во время панической атаки обычно наблюдаются как минимум 4 из перечисленных ниже симптомов:

  • сильные удары сердца
  • потливость
  • озноб
  • одышка, удушье (чувство нехватки воздуха)
  • боль и неприятное ощущение в левой половине грудной клетки
  • тошнота
  • головокружение
  • ощущение нереальности окружающего мира или собственного Я
  • страх сойти с ума
  • страх умереть
  • покалывания или онемении ног или рук
  • приливы жара и холода.

Подробнее о панических атаках читайте в нашей статье Все о панических атаках и их лечении

Тревожные расстройства и симптомы нарушения дыхания

Тревожное расстройство это состояние, основным симптомом которого является чувство сильной внутренней тревоги. Чувство тревоги при тревожном расстройстве, как правило, неоправданно и не связано с наличием реальной внешней угрозы. Сильное внутреннее беспокойство при тревожном расстройстве часто сопровождает одышкой и чувством нехватки воздуха. Подробнее о панических атаках читайте в нашей статье Все о тревожных расстройствах и их лечении.

Постоянное присутствие симптомов ГВС наблюдается чаще приступообразного развития данного состояния. Как правило, у больных с гипервентиляционным синдромом одновременно присутствуют три типа расстройств: дыхательные, эмоциональные и мышечные.

Дыхательные расстройства при ГВС:

  • постоянное или периодически возникающее чувство нехватки воздуха
  • чувство невозможности глубоко вдохнуть или того «что воздух не проходит в легкие»
  • чувство затрудненности дыхания или стеснения в грудной клетке
  • надоедливый сухой кашель, частые вздохи, сопение, зевота.

Эмоциональные расстройства при ГВС:

  • внутреннее чувство страха и напряжения
  • ощущение неминуемой катастрофы
  • страх смерти
  • боязнь открытых или закрытых пространств, боязнь больших скоплений людей
  • депрессия

Мышечные расстройства при ГВС:

  • чувство онемения или покалывания в пальцах рук или в ногах
  • спазмы или судороги мышц ног и рук
  • чувство скованности рук или мышц вокруг рта
  • боли в области сердца или в груди

Принципы развития симптомов ГВС

Как уже было сказано выше, пусковым фактором в развитии симптомов ГВС является психологический стресс или другой фактор, повлиявший на психологическую жизнь больного. Важно заметить, что часто больные с ГВС не могут точно сказать после какой именно стрессовой ситуации у них впервые появились нарушения дыхания или вообще не могут припомнить неприятную ситуацию, которая могла бы спровоцировать эту болезнь, однако, при подробном расспрашивании, причина ГВС, чаще всего все-таки определяется.
Очень часто это может быть скрытое или не вполне осознаваемое больным  беспокойство относительно состояния своего здоровья, перенесенная в прошлом болезнь (или болезнь родных или друзей), конфликтные ситуации в семье или на работе, которые пациенты склонны скрывать или бессознательно уменьшать их значение.
Под действием психического стрессового фактора изменяется работа центра дыхания: дыхание становится более частым, более поверхностным, более беспокойным. Длительное изменение ритма и качества дыхания приводит к изменению внутренней среды организма и к развитию мышечных симптомов ГВС. Появление мышечных симптомов ГВС как правило усиливает стресс и беспокойство больных и тем самым замыкает порочный круг развития этой болезни.

Дыхательные расстройства при ГВС

Дыхательные симптомы гипервентиляционно синдрома возникают отнюдь не хаотически, а систематически, в определенных ассоциациях и соотношениях. Вот наиболее характерные сочетания симптомов  нарушения дыхания при ГВС:

Чувство пустого дыхания – характеризуется ощущением неполного вдоха или невозможностью сделать полный вдох. Пытаясь вдохнуть побольше воздуха, больные делают глубокие вдохи, открывают форточки, окна, выходят на балкон или на улицу. Как правило «чувство нехватки воздуха» усиливается в местах большого скопления людей (в магазине), в публичном транспорте (в автобусе, в метро), в закрытых пространствах (в лифте). Нередко чувство «неполного дыхания» или «нехватки воздуха» усиливается во время волнения перед публичным выступлением, перед экзаменом или важным разговором.

Затрудненное дыхание и «ком в горле» – характеризуется чувством наличия препятствий на пути прохождения воздуха по дыхательным путям или скованности грудной клетки, которые делают вдох чрезвычайно трудным и неполным. Испытываемые затруднения дыхания делают больного беспокойным и нередко вызывают подозрение на бронхиальную астму или зоб. Чувство «кома в горле» нередко наблюдается в течение длительного времени и без видимого затруднения дыхания.

Сбивчивое дыхание – характеризуется чувством прерывания (остановки дыхания) и страхом задохнуться. Из-за чувства остановки дыхания больные вынуждены постоянно следить за процессом дыхания и управлять им.

Навязчивый сухой кашель, зевота, глубокие вздохи – это еще один тип расстройств дыхания при ГВС. Пациенты с ГВС нередко жалуются на хронический сухой кашель, который сопровождается чувством кома в горле или постоянным першением в горле. Обычно больные с такими симптомами проводят долгое и безрезультатное лечение фарингита и синусита, а также проводят ненужные обследования состояния щитовидной железы по подозрению на зоб.

Другие симптомы ГВС

Кроме нарушения дыхания на фоне гипервентиляционного синдрома часто наблюдаются и другие симптомы:

  • Боли в области сердца или в груди, кратковременное повышение артериального давления
  • Периодическая тошнота, рвота, непереносимость некоторых продуктов, эпизоды запоров или поноса, боли в животе, синдром раздраженного кишечника
  • Ощущение нереальности окружающего мира, головокружение, чувство близости обморока
  • Длительное повышение температуры до 37 -37,5 С без других признаков инфекции.

Гипервентиляционный синдром и болезни легких: астма, хроничекий бронхит

Довольно часто симптомы и признаки гипервентиляционного синдрома развиваются у больных с некоторыми заболеваниями легких. Чаще всего от ГВС страдают больные с астмой и хроническим бронхитом. Сочетание ГВС с болезнями легких всегда значительно затрудняет ситуацию: симптомы ГВС очень похожи на симптомы астмы или бронхита, однако требуют совершенно иного лечения, чем симптомы этих болезней.
Согласно современным статистическим данным около 80% больных с бронхиальной астмой страдают и ГВС. В данном случае пусковым моментом в развитии ГВС является именно астма и страх больного перед симптомами этой болезни. Появление ГВС на фоне астмы характеризуется учащением приступов одышки, значительным увеличением потребности пациента в лекарствах, появлением атипических приступов (приступы одышки развиваются без контакта с аллергеном, в необычное время), уменьшением эффективности лечения.
Все пациенты с астмой должны тщательно наблюдать за показателями внешнего дыхания во время приступов и в период между ними, для того чтобы суметь отличить приступ астмы от приступа ГВС. 

Современные методы диагностики и лечения нарушений дыхания при ГВС

Диагностика гипервентиляционно синдрома часто оказывается довольно сложной из-за необходимости исключить множество болезней, которые могут сопровождаться симптомами, сходными с симптомами ГВС. Большинство больных с ГВС и консультирующих их врачей, малознакомых с проблемой ГВС считают, что причиной симптомов являются болезни легких, сердца, эндокринных желез, желудка, кишечника, ЛОР органов. Очень часто симптомы ГВС рассматриваются как симптомы хронического фарингита, хронического бронхита, астмы, стенокардии, плеврита, туберкулеза, гастрита, панкреатита, зоба и пр. Как правило, больные с ГВС проходят очень длительную и диагностику и лечение, которое не только не устраняет симптомы болезни, но и часто усиливает их. Несмотря на это, полное обследование в случае ГВС всеже необходимо, но не для того чтобы «найти причину болезни», а для того чтобы исключить все другие болезни которые могут протекать с подобными симптомами.
Минимальный план обследования при подозрении на ГВС включает:

  1. Консультация терапевта
  2. Консультация эндокринолога
  3. Консультация невропатолога
  4. УЗИ внутренних органов и щитовидной железы
  5. Рентген легких

Положение дел в диагностике ГВС часто осложняется самими больными. Многие из них, как это ни парадоксально, в коем случае не хотят соглашаться с тем, что испытываемые ими симптомы не являются признаком  тяжелого заболевания (астма, рак, зоб, стенокардия) и происходят от стресса срыва программы управления дыханием. В предположении опытных врачей о том, что они больны ГВС такие пациенты видят намек на то, что они «симулирую болезнь». Как правило, такие пациенты находят некоторую выгоду в своем болезненном состоянии (освобождение от некоторых обязанностей, внимание и забота со стороны родных) и потому так трудно расстаются с идеей о «тяжелой болезни».  Между тем, привязанность самого больного к идее о «тяжелой болезни» является самым значительным препятствием на пути эффективного лечения ГВС.

Экспресс диагностика ГВС

Для диагностики ГВС был разработан специальный опросник, позволяющий поставить правильный диагноз в более чем 90% случаев. Для того чтобы пройти тест пройдите на эту страницу.
Для подтверждения диагноза ГВС и лечения следует обратиться к невропатологу.

Лечение гипервентиляционного синдрома

Лечение ГВС включает следующие подходы: изменение отношения пациента к своей болезни, дыхательная гимнастика, лекарства для устранения внутреннего напряжения.

Изменение отношения пациента к своей болезни

Часто симптомы ГВС могут быть устранены только за счет изменения отношения к ним самого пациента. Пациенты, доверяющие опыту врача и действительно желающие избавиться от ГВС, обычно очень положительно воспринимают объяснения врача о том, что ГВС не является тяжелым заболеванием и ни в коем случае не приводит к смерти или инвалидности. Часто одно только понимание отсутствия тяжелой болезни освобождает больных с ГВС от навязчивых симптомов этой болезни.

Дыхательная гимнастика в лечении нарушений дыхания при ГВС  

Нарушение ритма и глубины дыхания при ГВС является не только проявлением, но и движущим механизмом этой болезни. По этой причине при ГВС рекомендуется дыхательная гимнастика и обучение пациента «правильному дыханию».
Во время сильных приступов одышки или появления чувства нехватки воздуха рекомендуется дыхание в бумажный или полиэтиленовый пакет: края пакета плотно прижимаются к носу, щекам и подбородку, больной вдыхает и выдыхает воздух в пакет в течение нескольких минут. Дыхание в пакет повышает концентрацию углекислого газа в крови и очень быстро устраняет симптомы приступа ГВС.
Для профилактики ГВС или в ситуациях, которые могут спровоцировать симптомы ГВС рекомендуется  «дыхание животом» - больной старается дышать, поднимая и опуская живот  за счет движений диафрагмы, при этом выдох должен быть как минимум в 2 раза дольше вдоха. Дыхание должно быть редким, не более 8-10 вдохов в минуту. Дыхательная гимнастика должна проводиться в спокойной умиротворяющей обстановке, на фоне положительных мыслей и эмоция. Длительность упражнений постепенно увеличивают до 20-30 минут.

Психотерапия при ГВС

Психотерапевтическое лечение является чрезвычайно эффективным при ГВС. Во время сеансов психотерапии врач психотерапевт помогает пациентам осознать внутреннюю причину их болезни и избавиться от нее.

Лекарства для лечения ГВС

В связи с тем, что чаще всего гипервентиляционный синдром развивается на фоне тревожности или депрессии дл
Комментировать


© - Использование информации без гиперссылки на источник запрещено.

Отзывы о "Психогенные нарушения дыхания":

10 февраля, 2010 19:56 Евгений
Думаю на этой статье мои походы по врачам закончились! Пора брать себя в руки!
17 ноября, 2010 16:10 ирина
сижу читаю а сама боюсь помереть
28 декабря, 2011 22:09 Анис
ну да надо брать себя вруки,только вот через время опять такая же фигня...меня уже все врачи города знают)))) всех прошел везде все ок...но я все бегаю по ним)))
14 февраля, 2012 18:05 Лена
Я тоже читала много чего и про ВСД и этот синдром.. Все это фигня на самом деле.. Я ходила и по врачам и по бабушкам, пока не попала к одному лекарю. Он мне сказал что это желудок припирает к легким и становится тяжело дышать, что я года 4 назад подняла что то тяжелое и надорвалась. К нему много таких как я приходили, но не всех удалось спасти, люди задохнулись. Т.к. поздно обратились. К врачам идти бесполезно, узи ничего не покажет. Я никого не пугаю, просто хочу предупредить и помочь. Если вы чувствуете к тому же чуство насыщения и полного желудка, если съели совсем чуть чуть и нет аппетита во время таких "приступов" то вам следует все таки обратится к целителю.. Я знаю хорошего в г. Анапа, хутор Чекан. Но к нему надо ходить 3 дня. Так что если врачи вам ничего не признали, то имеет смысл съездить, все таки здоровье дороже))
15 февраля, 2012 03:27 Анна
((((((((((((((((((((( вот это да.....
а я уже обрадовалась, понадеялась...
у меня в области солнечного сплетения или желудка, напряжение, распирание очень хочется вздохнуть или зевнуть и ни как....видимо это мой случай
вы хоть адрес или телефон его подскажите пожалуйста
и от куда вы знаете, что люди в итоге задыхались. это он Вам сказал?
15 февраля, 2012 19:31 Елена
Да он сказал, говорил что много таких случаев, многие увы запущены, я это к тому что лучше не ждать с этим)) телефон не знаю, а адрес г. Анапа, хутор Чекон, ул. Заречная, 22. Это 35 км. от анапы. Где вы живете?
26 сентября, 2012 09:30 Ирина
Елена, у меня такие проблемы уже год, не знаю как с ней бороться. После написанного Вами я решительно намерена поехать к этому лекарю. Можете оставить Ваш контактный номер или вот мой номер 8-965-432-71-17, я хочу Вам задать несколько вопросов, чтоб не получилось прокататься в пустую((
09 октября, 2012 21:21 Евгений
Елена, здравствуйте. Не припомните имя целителя?
22 июля, 2012 12:10 Лариса
У меня та же история бегаю по врачам , а они только руками разводят , а я задыхаюсь , и в горле сипит , пью лекарства от аллергии , а симптомы все равно не уходят , что делать не знаю
30 марта, 2010 12:30 Виталий
Да - согласен тоже по врачам задолбался бегать - уже два месяца постоянно глубоко вдыхаю и зеваю , но статья открыла глаза . Попробовал дышать как здесь написанно и вдох получился намного проще - будем работать !
24 апреля, 2010 21:45 оксана
спасибо, очень помогли успокоиться, всё очень понятно написано, то, что обычно врачи на объясняют.
28 апреля, 2010 21:49 Ольга
Спасибо! Все стало очень понятно. Мне невропатолог прописал Адаптол. С этим лекарством и этой статьей все стало спокойно.
25 июня, 2010 22:25 незачем знать
мне 16 лет. еще не пробывал, но попробую.мне надо избавится от моего главного раздражителя-от завуча по воспитательной работе. сделай то сделай это. ДОСТАЛА!!!
08 августа, 2010 22:57 Артём
кто как справляется?
12 августа, 2010 11:05 екатерина
ВСД -это ужасно. Мне 25. С 15 лет у меня всд.Постоянно чувство страха , одышка , особенно во время еды , потливость , усталость , постоянно чувство жара. , ночные кошмары и бессоница , постоянно ощущение серцебиения. Когда забываюсь , всё проходит и всё проходило во время беременность.
12 августа, 2010 20:14 Artyom
Что делать Катя мне реально тоже плохо
25 августа, 2010 15:49 Ирина
Артем, держитесь, все пройдет. Это временно. Попробуйте переключить внимание. Знаю, сложно. Сама сейчас пытаюсь это сделать.
03 октября, 2010 21:05 Катя
Я с Вами не согласна, потому что ВСД не проходит, надо научится себя контролировать (ставить блокировку во время обострения) и тогда будет намного легчею. Мне 27 лет, а ВСД у меня с 18

18 декабря, 2010 17:23 Алексей
Привет Катя! Может научишь меня ставить блокировку и контролировать себя.
22 апреля, 2011 01:53 Лена
Ой, спасибо вам всем огромное!!!
Зашла на этот форум, т.к. не могу заснуть, потому что у меня какие-то непонятные приступы. даже не знаю как их описать..как будто дыхание останавливается и .. вот тут в статье правильно написано - "ощущение нереальности окружающего мира или собственного Я, страх сойти с ума,
страх умереть"
очень страшно, я просто даже и не знала о том что существует этот ГВС.
У меня вегетососудистая дистония с 15 лет, со всеми "прелестями" этого заболевания.... но с ними я уже научилась жить)) привыкла так сказать к особенностям своего организма. а вот эти приступы во сне совсем недавно начались.... спасибо огромное за статью! :))


18 августа, 2010 11:46 Serg V
В тесте на ГВС набрал 41 балл, т.е. вероятность очень высока. Страдаю от ПА и тревоги уже 3 года, ходил к двум психотерапевтам - от последнего был временный эффект (паксил+сонапакс). Но сейчас все снова-здорова...Симптомы даже лень описывать целиком, все стандартно - фобии, ПА, сердцебиения, проблемы с дыханием и т.п. Куда податься то? Нормальные психотерапевты в Москве есть? Нормальные - которые профессионалы а не на уровне районного ПНД, и более-менее адекватное лечение по адекватным ценам. Физически проверялся неоднократно - кроме остеохондроза шейно-грудного отдела и гастрита ничего не выявлено. ЩЖ, сердце, легкие - в норме.
25 августа, 2010 15:47 Ирина
Я уже второй день в таком состоянии. И раньше такое было, но проходило за вечер. Поэтому у меня до недавнего времени была просто паника. После прочтения этого материала стало как-то полегче. Нужно просто расслабиться, не думать и само все проходит. Просто видимо подсознательно сказался тот факт, что с работы возвращаюсь почти в полночь. Физически прекрасно себя ощущаю, а вот нервы, видимо, подводят. Еще куплю себе пустырничка. Надеюсь, поможет.
04 сентября, 2010 12:41 Михаил
Всем советую заняться Хатха - Йогой, в частности - дыхательной гимнастикой. 20 минут в день и вы навсегда забудете все свои болячки, да вдобавок научитесь владеть собой в любых ситуациях.Литературу достать сейчас не проблема, освоить методику - ничего сложного, результаты видны уже с первых дней. Сложнее заставить себя попробовать и поверить, что все оказывается слишком уж просто и давно известно, придумано тысячи лет назад, фактически это возврат к истокам, к истинной природе. Успехов, жаждущим выздороветь.
20 сентября, 2010 17:26 Егор
Было дело, при гвс паниковал ещё больше..все перепробовал и иголки и таблетки...по своему опыту хорошо помог только Афобозол..потом решил попить Магне б6,тоже вещь полезная..у меня вообще вся вегетативная функция расстраивалась и панические атаки и невралгия межреберная,думал что сердце..давление скакало,кружилась голова....потом мысли плохие...важным фактором тут есть самоуспокоение...надо ежедневно долбить себе в голову,что все хорошо и это нервы и ничего более(при проблеме с нервами)
06 апреля, 2012 13:30 Ратмир
Я этой гадостью около года мучаюсь. Реально пока помогли 2 вещи: утренний бег и дыхательная гимнастика Стрельниковой. Если перестаешь заниматься, симптомы вновь возвращаются.
03 октября, 2010 17:53 Владимир
Отличное средство от этой болячки занятия цигун! 18 форм тайцзицигун или 24 формы тайцзицюань.Видеокурсы есть в интернете.Очень помогает проверенно на себе.
24 октября, 2010 18:35 Анастасия
Мне 20 лет,ВСД мучает с 18-ти,т.е. 1,5 года примерно.За это время я так намучилась,ни с друзьями не отдохнуть,ни съездить почеловечески(страх что станет плохо и умереть).Скорая постоянно,при этом я занимаюсь спортом и не курю.Пиво пить в комапании тоже бпюсь,вобщем ужас одмн!

14 ноября, 2010 11:18 Мария
о, спасибо за статью!
действительно, стало немного яснее.
к врачам, кажется, бесполезно обращаться(
меня очень пугает чувство нехватки воздуха, как будто по краю ходишь.
йогой спасаюсь.. купила пустырника - вдруг поможет.
когда забываю - проходит! но.. чуть замечу что-то не то, опять начинаю себя накручивать, и все сначала(
неужели на всю жизнь?! не пугайте!!!
16 декабря, 2010 17:00 Маша
да самое страшное это чувство нехватки воздуха! раньше это было редко а сейчас каждый день! постоянно((9 устала
03 августа, 2011 16:29 Лиля
Мария у меня точно такая проблема. мучаюсь уже 18 лет....
28 марта, 2012 00:26 светлана
Лиля у меня эта проблема уже лет 25 напишите как вы с этим справляетесь.
19 ноября, 2010 21:00 ирина
мне 26 лет,в последнее время не знаю что со мною твориться,чувство страха,частые головокружения,головные боли.тряска рук,прошла тест,набрала 47 баллов,и сделала вывод,надо брать себя в руки.Спасибо статья познавательная,я надеюсь она пойдёт мне на пользу,,вот только в одном загвозка-"Где найти хороших врачей"???
06 января, 2011 20:47 Мария
Ирина, не переживайте, мне 22, всд с 15 лет, первые года 2 тяжело было бороться, думала все..не справлюсь, но руки не опускала. Главное настроиться на позитив, не отказывать себе в привычных вещах из-за страха, хотя по себе знаю , что тяжело. у скольких врачей я только не была и какие обследования только не проходила, все в норме, все тупо ставят всд. единственное, можете съездить в центр головных болей доктора Вейна, врачи хорошие, сама там лечилась, правда недешево. зато все проверят, а нервопатолог Маргарита Валентиновна и психотерапевт пропишут таблеточки и мозги на место вставят. я сейчас ничего почти не пью, иногда только пустырник или анаприлин, ходила на иглоукалывание.
Желаю удачной ВСЕМ борьбы с этим противным диагнозом)!!!
25 октября, 2011 16:15 lemon
не полное чувство вдоха уже1год пью рексетин и флюанксол пирацетам лучшено всёравно вдох неполный помоги


21 ноября, 2010 13:51 наталия
господи! я сегодня самая счастливая! после этой статьи хоть страх пропал! у меня это состояние лет с 7-8! все после стресса. мучалась столько лет. не знала к кому обратиться и что это такое вообще. думала никто не поймет. но сейчас обязательно схоже к невропатологу для начала.
23 ноября, 2010 09:49 Алексей
В течении 7 лет мучаюсь. Скорая стабильно 2 раза в месяц.
Прошёл уже не один стационар. Вроде болею... а врачи ничего не находят, дошёл до отчаяния. И вот вижу эту статью и "глазам своим не верю": Так значит на протяжении 7 лет меня непонятно от чего и как лечили. На самом-то деле всё оч. просто. Спасибо за такой материал. Считаю, что именно этот материал в виде брошюры должен лежать во всех приёмных отделения поликлиник
06 декабря, 2010 15:20 инга
кто то может с таким работать? я себя чувсвую инвалидом
06 декабря, 2010 22:42 Кристина
Мне 15 я чясто лежу в больнице за 2 года лежала 9 раз и нечего нового не узнала прошла все обследования все курсы лечения но всё не помогает врачи говорят что это возрастное мол аргонизм растёт меняется, а в будущем всё пройдёт но я в это не особо верю.ВСД это не легко я чясто чюствую себя плохо и многие друзья,учителя волнуются и вызывают скорую...Я уже больницы боюсь не могу больше там лежать ,много пропускаю почти не учюсь.Бывает ночью задыхаюсь но меня мама будит и успокаивает пока легче не станет.У меня жуткие боли в груди как будто бы сердце взорвётся дышать сложно и судороги,огу идти просто вроде всё хорошо и упасть в обморок говорят потому что давление скажет и чясто становится то жарко то холодно.Хотя иногда так плохо что думаешь лучьше умереть что бы так не мучятся.НО Я ЗНАЮ ВСЁ БУДЕТ ХОРОШО)))
07 декабря, 2010 21:44 инга
я тебя прекрастно понимаю. верь обязательно! я старше тебя и болею дольше. эта зараза мучает не по детски а обеспечивать себя надо я парикмахер. ты представляеш трясущегося парикмахера? я думаю ужастное зрелище. но этотот вопрос был от отчаянья и страха. а верить надо обязательно особенно такой молоденькой и сильной девушке!
16 декабря, 2010 16:57 Маша
да Кристин у меня такая же штука только мне 24 и начала она меня мучать месяца так 2! ходила к врачу выписали успакаительные а толку что то от них нет! правда так тяжело
15 декабря, 2010 18:14 Мария
А я вообще не знаю,ВСД или не ВСД((
Приступов,вроде,не бывает.Но часто за собой замечаю,что забываю дышать.Точнее не забываю,а задерживаю неосознанно дыхание.И так и не дышу до тех пор,пока либо не замечу,либо короткими такими вдохами вдыхать не начну.Думаю,из-за этого часто ощущение беспокойства.Тут же вспоминаются все мои проблемы и т.д.Тут же начинаю из-за всего переживать.Но только стоит отвлечься,и всё уже хорошо.Через несколько минут я опять вспоминаю о чем-то неприятном,и понеслооось.Уже смешно аж))Вот на прошлой неделе всё замечательно было!Пытаюсь вспомнить,что для этого делала...А ничего не делала!Просто меньше думала,блин!И наслаждалась жизнью.

Вообще-то лет в...13-14 мне ставили ВСД.Но я даже не знала,что она у меня,пока не пришла года 2 назад на прием к педиатру:DУ меня постоянные головные боли лет с 6.Причину найти так и не смогли,всё проверили.Я думаю,что это мигрени,т.к. симптомы ее-болит только одна часть головы,НИКАКИЕ АБСОЛЮТНО таблетки и способы не помогают,часто длится этот кошмар несколько дней(раза 3-4 в год).Давление в основном 90 на 70.Сегодня 99 на 65.Хотела дышать поглубже,чтобы успокоиться-помогло!Но начала кружиться голова,заложило уши,в глазах потемнело.У меня гемоглобин 160.Может,из-за этого(((

А еще хочу сказать:вы не отчаивайтесь!!!Всё проходит,и это когда-то пройдет.Ну а даже если не пройдет,мы выгоним!;) Мы ведь на самом деле безумно сильные и всё сможем!))))))А куда мы денемся-то?;)Хорошо всё будет.Искренне верю!
17 февраля, 2011 07:54 константин
Мария, у меня были схожие симптомы и гемоглобин 165, единственно голова болела постоянно. Что помогло:
1. Была травма шеи в аварии и были перегибы позвоночных артерий и как следствие постоянный спазм сосудов гловного мозга, это выявилось на дуплексном сканировании , скорость крови 3-4 раза превышала норму.
Что сделал нашел отличного вертебролога (г Саратов Батальщиков Игорь Михайлович) он вправил все позвонки (проверил после на рентгене и дуплексе, не доверяю врачам)

Принимал мексидол и спазмалитики, а также делал первые 4 упражнения гимнастики стрельниковой.
через пол года стало лучше, спаз ушел, вегетатика отступила, закляюсь.
Люди !!! не падайте духом, знания расширяют горизонты!!! боритесь за свое здоровье!!! это упорный труд.
27 марта, 2011 13:46 Алексей
если у тебя гемогловин 160- это наоборот хорошо так же как и у меня. это может быть из- за низкого гемоглобина а у нас с тобой нормальный даже очень хороший)
16 декабря, 2010 14:35 Мария
хорошая статья! только как вбить себе в голову что ты по настоящеу не задыхаешся(
21 декабря, 2010 13:46 Карина
Ой девчонки, мальчишки. Целый год страдаю. Одышка, нехватка воздуха,зевота-очень часто, головокружение, першение в горле, раздражительность,ринит,тахикардия-редко правда,страх- все мое.Прошла обширное обследование,лечили, толка нет. Работаю в школе, целый день надо говорить. а я дышать не могу. Представляете мое положение.Говорили порча,ходила- вроде сняли, но не легче.Правда последнее время в семье одни неприятности, все близко к сердцу принимаю.Занимаюсь дыхательной гимнастикой Стрельниковой. Ринит прошла, время покажетПрочитала эту статью, сама себе поставила диагноз. Посоветуйте,как вылечить себя.
02 марта, 2011 02:30 Валик
Реши свои проблемы, которые давят на твое психоемоциональное состояние... или смирись с ними... вообще подкорректируй психику.
у меня тоже одышка. и я знаю причину. потому что у меня нету девушка. потому что время идет, а я все один-один
21 декабря, 2010 20:39 саша
к меня наблюдаются почти все признаки ВСД (уже на протяжении 2-3года ком в горле... нехватка дыхания стала лишь недавно, колька в области сердца и солнечного сплетения тоже) к какому врачу лучше сразу обратиться по этому поводу?
24 декабря, 2010 09:31 Мария
толку то у меня вообще не понятно что тоже поставили диагноз ВСД! сейчас хожу ставят уколы! не знаю поможет что или нет!!! Саша а к срачу надо идти к неврологу! но он тебе также скажет пить успокаительные да уколы ставить!
25 декабря, 2010 07:49 Маша
мне вот постоянно трудно дышать! а у кого нибудь бывает аритмия! сердце как стукнет? становиться страшо!
09 января, 2011 22:59 Алексей ANM
...бывает,когда серце вместо одного удара делает два... и так на протяжении нескольких минут,в основном перед сном. Ощущение будто в горле что то трепыхается как воробушек)... не знаю как точно это звучит ,поправьте если ошибаюсь в правописании. .... - экстросистолы!!!
28 декабря, 2010 21:50 Женя
Спасибо за статью Постоянный ком в горла после обеда тошнота Работаю на высоте и постоянно в напряжении ноги и руки короче страхи кругом
02 января, 2011 21:57 Владимир
Всех с наступившим Новым Годом!!!Желаю всем всем всем избавиться от этого Недуга!!!
Юноши и Девушки не берите всё близко к серду,не суетитесь по мелочам,старайтесь думать о хорошем-вспоминая лучшие моменты в жизни,а при сильном волнение,сопровождающимся сердцебеением и тревогой обязательно имейте с собой сосудорасширяющий препарат,желательно с небольшой дозой спирта(он эфиктивней) например валосердин,капель 40 и вы успокоитесь..

p.s.Советую по опыту,на время лечения,если курите-БРОСАЙТЕ на всегда, ибо никотин сам по себе сужает сосуды и многим становится тяжелее дышать..
И Занимайтесь Спортом без всяким боязней - Помните что спорт только лечит!!! не даром сказаны цитаты: "О СПОРТ ТЫ МИР", "СПОРТ ЗАЛОГ ЗДОРОВЬЯ И ИНЕРГИИ"
Искренне желаю всем скорейшего выздоравления,всем УДАЧИ!!!
06 января, 2011 21:13 ирина
спасибо большое за совет,и за поддержку..я обязательно обращусь,.Все С Наступившем Новым Годом!!!!!! Здоровья и благополучия!!!
08 января, 2011 00:01 Алексей ANM
Да.... вот так дела!!! До того,как я прочёл статью и комментарии,я думал что я такой один во всей вселенной.
Штука очень ужасная!Мучает с 17 лет - сейчас мне 24... И это чувство нехватки воздуха...Ооо мне ли вам объяснять.
Мне интересно,вы уж простите! Есть тут такие,кому этот недуг не дал устроить свою жизнь так как хотелось и моглось. Просто у меня на данный момент так и происходит! "Он" просто не даёт мне работать,я зациклин в себе....мне нет дела до праздников.до простого общения с людьми...меня ни что не удивляет...Просто многие люди,которые со мной общаются,не понимают моего поведения....Жутко думать,что однажды от тебя просто могут все отвернуться - не правда ли?

За статью спасибо!!! Огромное , ЧЕЛОВЕЧЕСКОЕ!!! Будем стараться держать себя в руках!!! ...хотя вбить себе в голову,как это было сказано выше,нереально сложно!((((

С Новым годом , и Рождеством!!!
08 января, 2011 18:20 Мария
да точно только об этом и думаю постоянно! страшная штука это! постоянно плохо дышать(((
08 января, 2011 18:20 Мария
да точно только об этом и думаю постоянно! страшная штука это! постоянно плохо дышать(((
29 марта, 2011 00:32 светуля
это ужасно....а у меня вообще запущеная форма- у меня в добавок фобия к лекарственным препаратам, даже к валерьянке.....4день обострение-как мне не то что поесть-поспать хотябы!!!!!
28 марта, 2012 00:34 светлана
Светлана у меня тоже запущенная форма напишите как вы справляетесь
02 июня, 2012 18:11 Мария
могу посоветовать при болях в грудной клетке, натирать муравьиным спиртом. мне помогает.. на третий день лучше стало.
09 января, 2011 19:13 РомаН
В начале статьи был встревожен, дыхание неуравновешеное, присутствовало чувство страха и беспокойства, но под конец статьи и всех комментарий стало легче. И действительно понял, что это всё связано с психикой. Нужно меньше думать о плохом, а когда начинаются приступы то лутше вспоминать эту статью. И советую всем заниматься спортом, ну или хотябы делать пробежки утром или вечером. У меня эти симптомы появились примерно пол года назад, а до этого ходил в тренажорный зал "тягать железо" и у меня небыло такой обострённой проблем, но как только бросил этим заниматься так сразуже обнаружились симптомы с учётом того что я впечатлительный человек и часто накручиваю в своей голове всякие проблемы и доводя себя до стресса. Так что бейти эту болезнь физически и эмоционально, всем успеха!
09 января, 2011 22:46 Алексей ANM
Нужно почаще общаться....)))) таким "избранным" уж простите за оборот((( Только бы администрация форум не прикрыла.... а то ведь опять духом можно упасть.
10 января, 2011 13:54 Мария
ДА КОГДА ОБЩАЕШСЯ С ТАКИМИ ЛЮДЬМИ У КОТОРЫХ ТАКАЯ ЖЕ ПРОБЛЕМА КАК ТО ЛЕГЧЕ СТАНОВИТЬСЯ ЧТО ЛИ)))
06 августа, 2011 01:01 Лиля
Мне 38 лет, мучаюсь почти 18 лет,то лучше, то хуже. я не знала что есть этот гвс. у меня появилось после сильного испуга,страха. почитала статью-легче стало. спасибо!!!! но как избавиться до конца? как контролировать себя из подсознание выбросить эти мысли о глуб. дых? когда забываю-чувствую нормально. какие дых. гимнастику можно??? у меня еще фобия, агорафобия,па,...
10 января, 2011 22:04 Алексей ANM
Кто как себя чуствует...? У меня что то не больно получяется себя контролировать. Вроде как начал дыхание нармализовывать..,так язык перестал шевелитьсь,прям буквы не выговариваются,чуствую себя развалюхой(((((
10 января, 2011 23:31 Наташа
Я просто стала понимать в каком абсурде мы живем. раньше пыталась отвлечься, улыбаться вопреки всему. а теперь устала жить и бояться. уже не хочется жить. тоже воздуха стало не хватать и думаю, что умираю. Простите за негатив, всем удачи
29 июля, 2012 00:32 татьяна
напишите мне я вам расскажу как мы почти вылечились.
09 сентября, 2012 21:07 natalia
Татьяна,

Пожалуиста поделитесь опытом как вы "почти вылечились" от ГВС, мн 35 лет, страдаю месяц, хочется не запустить и избавиться как можно скорее...с тремя маленькими детьми мне необходимо быть здоровой и энергичной!

спасибо,
Наталья
11 января, 2011 18:57 мария
о!!! у меня постоянно ком в горле! и чувство как будто у меня воздух до конца не выдыхается))) ну как это объяснить ,,, как будто рёбра не сжимаются давит как то(((страх такой сразу начинают экстросистолы долбить( как надоело ужас(
11 января, 2011 20:20 Алексей ANM
кто нибудь пробывал антидеприсанты,как они??? а то,феназепам попробывал принимать пару лет назад, а так толку от него не много.... процентов 10 помощи , и ходишь как тормоз(( Есть один + ..., пиво с 5ю табами становится волшебным)))) хехеех . Отпишитесь кто принимает антидеприсанты!!!

14 января, 2011 08:23 Мария
мне прописывали я не стала пить!
14 января, 2011 14:54 Алексей ANM
А почему не стали...может они сняли бы внутреннее напряжене? Если так плохо было нужно было попробывать,хотя я сам не принимал многие препараты,которые мн выписывали( зачем спрашивается обращас ко врачам....

14 января, 2011 17:31 Мария
ага точно! зачем тогда по врачам если половину не делаем)
14 января, 2011 17:49 галина
дорогие мои
читайте сразу молитву отче наш сущий на небесах
и Господь будет вас успокаивать
как меня
попробуйте ведь все от Него через Него и к Нему
14 января, 2011 22:21 Алексей ANM
у кого нибудь есть такое чувство когда вдыхаешь будто в горле что то холодит ,толи склеивается и тошнота
15 января, 2011 05:49 Иринка
Охох,а я то думала,что одна такая)))Слава Богу нашал эту статью,буду брать себя в руки)))А то время почти 6,а я не могу заснуть,боюсь задохнуться(((Мне 18,а началось всё это в 15.Проходила врачей,всё было хорошо,но в последнее время стало всё только ухудшаться.Мама моя разговаривала с врачом и он ей сказал,что это самовнушение ещё.Потому что,когда я не думаю об этом,забываюсь я живу как нормальный человек.И мой молодой человек тоже говорит-не думай об этом,будь спокойной-и всё наладится.Буду стараться теперь,работать над собой.Не хочется остаток жизни провести в страхе)))
15 января, 2011 15:00 Мария
я ещё что то кашлять маленько начала((( я когда вдыхаю чувство как будто что то мешает
15 января, 2011 20:36 Без подписи
Алексей антидепресанты ненадо принимать. Я попробовала, толко нет, ходила как пьяная.Чуть под машиной не попала.Лучше всего принимай магний В6 и фенибут, пустырник. Я еще занимаюсь дыхательной гимнастикой Стрельниковой. Результат слава богу есть.
15 января, 2011 20:41 Алексей ANM
КАк давно проблема?
16 января, 2011 14:44 Без подписи
Это проблема у меня с декабря 2009 г. Сперва сказали порча. Ходила по бабушкам, но результата нет. Утром и вечером занимаюсь вот дыхательной гимнастикой. Я вам обещаю результат будет, только систематически надо заниматься. Эти упражнения в интернете есть, попробуйте.Удачи.
17 января, 2011 12:44 Мария
эх!!!
17 января, 2011 19:52 Алексей ANM
Да уж !!! Эх....ещё тот(((
01 февраля, 2011 00:28 Егор
Всем привет! У меня ВСД началась в 20 лет. Сейчас мне 21...... бывает всякое и сердцебиение, и нехватка воздуха, и замирание сердца. Пробовал успокоительные - помогает......но только на время. И вдруг я понял для себя: Если в течении дня нагружаешь себя по полной(спорт, работа и др.), то забываешь про все свои недуги и перед сном не думаешь о том что что-то с тобой не так, а думаешь о том как же я сегодня устал и как я сильно хочу спать. Так что советую всем попробовать. =).
10 ноября, 2011 10:08 Без подписи
Полностью согласна.
02 февраля, 2011 23:06 Вера
Привет всем! Эта болезнь у меня уже около 2 лет. Страх присутствует, каждый раз задыхаюсь и все думаю. хоть бы не задохнуться совсем. Глотаю воздух, как в последний раз. Правда очень страшно. Я думала одна такая. Мы ведь не психи, правда. Просто так выражаются наши переживания. Еще у меня порок сердца, бывает очень сильное сердцебиение. Вобще много что есть написать. Не болейте!!!!
06 февраля, 2011 14:33 юля
у меня эта болезнь с 12 где то лет, сейчас 21, задыхалась по страшному,синела аж вся, обследовали всю, все было очень хорошо, поставили диагноз невроз, к 14 годам все прошло само собой, а сейчас когда понервничаю, то начинается, кажется что дыхания не хватает, то потеют ладошки, то еще че, когда забываюсь все хорошо, абсолютно здоровый человек!сейчас лягу в госпиталь, хочу там лечение пройти, чтоб нервы успокоить. И даже такое было, что по улице иду, и голова кружится, кажется что задохнусь, поэтому в такие состояния, я пытаюсь сидеть дома, полежать в ванной теплой, вода очень сильно успокаивает, единственное что боюсь, как я буду беременная ходить?????скажите кто нибудь, как с этим при беременности
07 февраля, 2011 10:42 Маша
беременая ходила было хорошо!!! а после родов ребёнку исполнилось 4 месяца и опять началось!
21 сентября, 2011 13:37 Наталья
У меня все началось, после переживания по- поводу переезда.В 2008 году...Потом я научилась с этим жить.Научилась прогонять панические атаки.Когда забеременила, я вообще забыла о недуге.И вот ребенку 8 месяцев и опять началось...- слабость, учашенное серцебиение, бдискомфорт в области сердца, нехватка дыхания.Но вот нашла эту статью и вообще все встало на свои места)).мне просто интересно какие же изменения происходят в организме во время беременности, что все проблемы исчезли.Может положительные эмоции или еще гормональные изменения? Желаю всем не падать духом!!Все у нас будет хорошо!!!!
08 февраля, 2011 16:17 юля
а рожать?во время самих родов как?
09 февраля, 2011 18:26 Маша
и роды прошли хорошо! как то об этом в тот момент не думалось))) я говорю до 4 месяцев пока ребёнку не исполнилось было вообще прекрасно! а сейчас постоянно мучает нехватка воздуха особенно(((
13 февраля, 2011 18:06 Виктор
ВСД с 20 лет, мне сейчас 32 ! Реально помогают препараты: клоназепам и алпрозолам. Но вот беда та какая, к этой ерунде, тоесть к всд присоеденился ещё и невроз навязчивостей, так что не запускайте - гвс и всё будет у вас хорошо!!!
19 февраля, 2011 14:27 Оленька
Да уж....хорошая статья,вставила мозг на место...знакомые ощущения...вечно не довольна,нервозна,раздражительна,ною по мелочам,тревога за своё здоровье,вялость,бывает ночью проснусь от задышки и до утра не усну,хрипит внутри,свистит,грудную клетку будто верёвками обвязали,чтоб сделать вдох необходимы усилия.....подскажите прошу,что в такой момент можно сделать или принять чтоб оно прошло????Какой препарат самый хороший и качественный?
23 февраля, 2011 14:34 маша
привет!!! у меня так же! и хрип как бы в груди но врач слушала ни чего не услышала! блин я уже думала может астма((( незнаю что делать! и грудную клетку тоже как бы сжимает! мне кажеться когда я выдыхаю что она не закрываеться что ли! долго у тебя это уже? делала узи и экг сердца? флюрографию?
09 ноября, 2011 18:24 Оленька
Та уже около 5 лет,но раньше не так беспокоило.
Я с детства плаваньем профессионально занималась...для меня это состояние вообще нонсес...всё делала...как всегда здорова...в последнее время много нервничаю и опять поновой...если до этого 5-15 мин длительность приступа была,то теперь уже 3 день дышать не могу...внутри все лёгкие просто болят уже...

06 марта, 2011 01:06 Anna
Мне 32. Тоже страдаю такой ерундой. Назначали антидепресанты, но особо не помогли. Спасибо за статью! Попробую дыхательную гимнастику. Всем желаю крепкого здоровья и хороших мыслей!!! Берегите нервы!!! )))
08 марта, 2011 22:04 Робсан
Здравствуйте мне 18 лет в детстве поставили диагноз ВСД ,но я его не ощущал. На новый год переутомился, выпил, не спал много, и у меня случился приступ было ощущение остановки сердца стах не мог уснуть . Посетил врача прошел узи сердца и щитовидки , показало что у меня "мелкоочаговые гиперэхогенные линейные образования(Кардиосклероз) в межжелудочковой перегородке с дискинезом перегородки".Врач сказал что у меня все в порядке, и выписал Магнерот и Адаптол ,пропил 1 месяц в это время давления поднималось до 170 на 85-90 потеря ориентации , слабость ,вечером если не спал становилось плохо. после кризиса прошло почти 3 месяца сейчас чувствую себя лучше . Пью Персен форте 3-4 раза в день. Чувствую иногда боли в груди не связаны с физ.нагрузкой, красные глаза время от времени. Давления 130-135 на 70-80 временами до 140 вечером.Пульс до 100уд.мин.вечером 80уд.мин.Беспокоят красные глаза и иногда головные боли,хотя головные боли у меня с детства проблемы с шейным отделам. Хочу еще посетить хорошего невропатолога. Как долго можно принимать Персен ? И опасен диагноз "мелкоочаговые гиперэхогенные линейные образования(Кардиосклероз) в межжелудочковой перегородке с дискинезом перегородки"??? И еще при ВСД бывают красные глаза???
14 марта, 2011 11:11 MedKollegia_Polismed
Здравствуйте. Персен является хорошим успокоительным средством и состоит из трав, в связи с чем вы можете принимать его столько, сколько чувствуете положительный эффект от данного лекарства. Заключение по УЗИ сердца означает, что мелкие участки мышцы сердца замещены соединительной тканью, что встречается при атеросклерозе и других заболеваниях. Учитывая ваш молодой возраст, маловероятно наличие атеросклероза, в связи с чем обнаруженные изменения скорее всего связаны с высокой чувствительностью УЗИ-аппарата к незначительным изменениям. Красные глаза, как правило, указывают на недосып, могут встречаться при аллергических заболеваниях, а также заболеваниях глаз (например, конъюнктивит).
09 марта, 2011 17:36 Nata
Здравствуйте. А есть здесь те, у кого температура субфебрильная держится??? Очень волнует этот вопрос. Спасибо.
13 марта, 2011 14:06 Маша
привет Ната! у меня постоянно 37 держиться! ещё страхи разные!(
07 сентября, 2012 11:11 Натали
Привет, Nata и Маша!!! Как справляетесь с субфебрильной температурой?? Она не дает мне покоя вот уже больше полугода!!!
21 сентября, 2011 13:42 Наталья
Привет!!!! У меня был период, когда болезнь особенно была обострена, температура постоянно была 37-37.2.Потом , вроде ,прошло.
14 марта, 2011 20:30 Илья
Здравствуйте.
Никогда вроде не страдал ВСД или чем-то подобным. Во всяком случае не жаловался и приступов не было.
Сейчас мне 25. И буквально несколько дней назад, поймал себя на том что я не могу сделать глубокий вдох животом. После 8-10 таких вдохов, приходиться вдыхать грудью что бы не задохнуться. Присутствует как будто физическая блокировка вдоха, как будто что-то мешает диафрагме опуститься полностью вниз. Причем я знаю что раньше такого не было.
По этой причине не могу расслабиться.
И еще, присутствует желание сделать отрыжку, и желудок болит(как при гастрите). Может ли это быть как то связано?
Спасибо.
14 марта, 2011 20:50 MedKollegia_Polismed
Здравствуйте. Описанные вами симптомы по всей вероятности, связаны между собой. Метеоризм, часто сопровождающий гастрит, может стать причиной дискомфорта во время дыхания. Рекомендуем вам обратиться к врачу-терапевту или гастрологу, который порекомендует пройти фиброэзофагогастродуоденоскопию (ФЭГДС) и на основании полученных результатов порекомендует лечение.
14 марта, 2011 23:10 Илья
Спасибо.
Но метеоризм у меня бывает периодически, от тяжелой и неподходящей для меня пищи, и с ним ни когда не было связанно затрудненное дыхание. И сейчас имея неполное дыхание животом я не обнаруживаю учащения приступов метеоризма.
В любом случае, по вашему, стоит лечить именно желудок, верно?
29 марта, 2011 01:19 света
здравствуйте. подскажите пожалуйста как подготовить себя ко сну в момент затяжного криза(4суток)

23 марта, 2011 11:11 диана
Здравствуйте мне 14 лет занимаюсь спортом,несколько месяцев назад мне поставили вегетто-сосудистую дистонию. Неделю назад у меня началась частая зевота и нехватка кислорода. Посоветовали "Дыхательную гимнастику Стрельниковой". Сегодня позанималась помогло. Вот сайт .... Школьный врач сказала что вообще это не пройдет и дальше будет хуже. Еще вычитала что это может быть из-за стрессов. Так же посоветова оскорбиновую кислоту для поднятия тонуса. Вообще тяжело очень когда вздохнуть не можешь. Всем желаю выздоровления!
24 марта, 2011 22:54 Алёна
Всё-таки я очень рада..,что нашла этот сайт..,потому-что как и все заблуждалась...,в детстве перенесла бронхиальную астму..,раньше курила..,ставили диагноз -хронический бронхит и часто у меня бывают аллергические реакции на животных..,пыль..,и т.д....,поэтому о ВСД..даже не думала..,но все симптомы схожи..,и сегодня купила успокоительное..,сделала дыхательную гимнастику..,вот уже вечер..,скоро надо ложиться спать..,а где-то внутри всё-равно тревожно..,хотя именно этого нужно избегать..,всё-таки какой сильный вред,наше собственное подсознание может нанести своему организму..,надеюсь всё пройдёт гладко..,и вам всем желаю искренне ,выздоровления..
27 марта, 2011 01:21 антон
да страшно все же !но это продолжается долго!даже страшно успокоительные пить думаеш что успокоишся и надолго!стараюсь сам пересиливать очень сложно!прихватило второй раз !первый раз за полгода прошла!ну заниматься футболом начал пока играю вроде легче !
29 марта, 2011 00:54 света
да!!!!я тебя очень понимаю!!!тоже боюсь принимать какие-либо успокоительные-вдруг я настолько успокоюсь,что задохнусь во сне, не успев проснуться и попросить помощи...

29 марта, 2011 18:35 антон
та да верно !ну может я себе внушил это хз я так не считаю да еще на днях бойцовский клуб посмотрел он тоже добил !а так стараюсь жить с этим хоть и тяжело и все еще больше меня накаляют слишком придурков много!вот буду выбираться из этого состояния карабкаясь изо всех сил применяя все средства!!!
28 марта, 2011 23:57 nactya
Здравствуйте. Ознакомившись с материалами форума, я бы хотела порекомендовать китайскую гимнастику Цигун. причем не как дилетант, а как действующий инструктор. Кто не знает, что это такое - можно найти много информации в интернете. или напишите -я с удовольствием отвечу на все вопросы. ее плюс- не нужна спец.физическая подготовка (в отличие от хахтха-йоги, например). а оздоровление идет как на физическом уровне, так и на психическом - то есть вы работаете с основной причиной заболевания. на моей практики много действительных случаев выздоровления от этой и других болезней. буду рада помочь всем желающим. ))
31 мая, 2011 21:27 Наташа
Можете подробней рассказать об этой гимнастике?
29 марта, 2011 01:06 света
всем привет! очень рада, что могу написать сюда, зная, что меня не примут за девушку с поехавшей крышей....мне 28, очень давно принимала героин(((потом резко отказалась от наркотиков...думаю это и спровоцировало первую паническую атаку,ведь организм был в шоке....тогда, в мои 20лет я не знала чтоэто и пыталась бегать по врачам,думала что схожу с ума, ведь никому не обьяснить этого состояния....тогда это проходило так-резко и внезапно необьяснимый страх, очень сильное сердцебиение,куча быстрых мыслей в головепессимистичных...предобморочное состояние....потом проходит, когда отвлечёшься, а теперь, спустя годы я сделала большую глупость-я попробовала принять чуть пива-отпустило....короче я подсела на алкоголь, причёммне было спокойно от одного только осознания, что он у меня есть и я влюбой момент криза смогу выпить и отвлечься, чтоб хоть элементарно уснуть.....так я прожила 8лет......а последние 4суток криз не прекращается!!!!!алкоголь не помогает...ни на секунду немогу отвлечься от этих мыслей....спать хочу, но не могу даже на месте высидеть!!!!хочется куда-то бежать, что-то делать...подскажите, если кто знает, как хоть на время сна себяподготовить!!!!плиз!!!
29 марта, 2011 01:12 света
раньше паника была из-за сильного сердцебиения, а теперь уже на всёпо фиг-только дыхание...конкретный тремор на эту тему!!!!пожалуйста, подскажите как вы хотя быспите, яуже не спрашиваю про едуи работу...

29 марта, 2011 09:57 Ольга
У меня появились первые признаки в январе этого года, от страха давление повысилось, сбивали в скорой и пошли мои мучения по врачам и от сердца пила лек-ва и до сих пор пью (депренорм,панангин и усп.афобазол), месяца два пила персен-ново-пассит,теперь астматический препарат прописали-беродуал-не хочу его принимать, и успокоительные,УЗИ сердца сделала, рентген,была у невролога,аллерголога (думала у меня астма)нужно ещё сделать УЗИ почек и желчного, мне не лучше! Ни один врач даже не намекнул- что это может быть это заболевание-ГВС! Неужели ни один из них о таком не слышал! И как теперь лечиться! Я сама себе диагноз ставлю! Кошмар! По тесту у меня получилось -33.Сердца отклонения мне исключили, хотя там есть неб. проблемы, лёгкие тоже норм., рентген позвоночника выявил остеохондроз 1 степени, но так ни один врач не поставил вразумительного диагноза, зачем же тогда лекарства прописывать! Мне очень трудно жить с этим, я боюсь уехать далеко от дома- вдруг мне никто не поможет! Помогите пожалуйста!
31 марта, 2011 01:09 Ольга
Статья хорошая, очень помогла осознать, в чем дело. Приступы начались совсем недавно, хотя большинство симптомов (вроде паники, пониженного гемоглобина, полуобморочного состояния, депресси и т.д.) уже много лет у меня. А когда присоединились и приступы - очень испугалась, и было не по себе. Теперь, когда знаю врага в лицо, стало легче, буду бороться.
01 апреля, 2011 10:08 Алексей ANM
Много таких...я незнаю как сложится жизнь в дальнейшем,но как мужчине,мне страшно!! Страшно что я несмогу содержать семью,страшно что обо мне подумают мои дети если всёже они будут.... что они скажут-"Вот это ничтожество дало мне жизнь?" И как им в глаза смотреть...??? А если "Это" передастся по наследственной линии....я обрету своих крох на постоянные жизненные муки.... Я запутался если чесно...мне бы сил....
05 апреля, 2011 17:23 Маша
вот у меня это уже 5 месяцев а два дня этих так вообще не выносимо! задыхаюсь и всё!
06 апреля, 2011 16:10 Вера
Привет всем! Когда я начинаю переживать, думать о проблемах, мне становится плохо, задыхаюсь, голова кружится. Либо может просто стать плохо и в хорошем настроении. Все тоже что и описано здесь. Возможно у меня тот же самый диагноз. К какому врачу обратиться, скажите пожалуйста?! И еще кто от куда пишет, хочу пудружиться с вами. Я с Ростовской области, если есть такие давайте дружить! Спокойней, когда вместе поможем друг другу. Спасибо!!!
08 апреля, 2011 16:06 маша
привет! я с красноярского края! страдаю такой же фигнёй)))
07 апреля, 2011 16:16 Дмитрий
как говорится все болезни от нервов
а большая часть народу здесь полную ахинею пишут, вы хоть сами читаете что пишите!?
13 апреля, 2011 19:26 Настя
Привет!да недавно я даже не задумывалась, что когда то столкнусь с этим заболеванием!все началось осенью 2010, когда сильно перенервничала...прошла курс лечения, уколы, антибиотики, вроде более ли менее!дышать все равно было тяжловато...а сейчас пришла весна, видимо все обострилась..мне стало плохо на улице, в центре города...сталонеметь вокруг рта, ноги подкашиваться стали и рука немного онимела..соответственно страх, что щас упадешь, стукнешься и привет!!!Господи это ужасно, всем столкнувшимся с этим глубоко сочувствую...завтра пойду к невропатологу!!!всем советую меньше нервничать!!!Выздоравливайте))))))
20 апреля, 2011 11:07 Елена
О, ребята! А я думала я одна такая =)
У меня уже все было, и скорую вызывала, думала - сердце щас остановится, и в туалете на работе сидела - ждала, когда уйдет страх, и плечо ломило - думала вывих или перелом, и на улицу выбегала - думала щас задохнусь... и порезы себе ставила, чтобы хоть в сознание вернуться.
Пришла почитать, чтобы себе помочь, а тут куча народу, и всем хочется помочь.
Черт, давайте не будем сдаваться! Ну хватит уже блин. Достало =)
Если острые приступы - я пью Афобазол. Мне реально помогает, но больше всего помогают ТОЛЬКО разговоры с собой. Честно нужно себе признаться - что пугает, и если есть решения - сразу браться за проблему, не тянуть.
Еще мне помогли такие советы:
1. Не берите на себя больше, чем вы можете потянуть. Не загружайте себя.
2. Не ругайте себя за неудачи.
3. Снимите с себя ответственность за события, которые от вас не зависят.

В последнее время - стала себя разгружать. Перекладывать часть ответственности на других. Вообще привыкли уже, что я решаю все проблемы: "Ты же сильная, а мы слабые - вот сделай." Отвечаю просто: "Нет. Мля, давайте ка сами."
Осознание того, что ты - конечное звено принятия решений - очень очень сильный стресс.
И еще, наверное я постараюсь перестать считать себя инвалидом. Типо - все нормальные, а я - нет. От такой убежденности заранее настраиваешься страдать от панических атак.
21 апреля, 2011 15:07 Маша
))) ты молодец) я вот как не хотела не могу взять себя в руки! вроде нормально а потом если вдруг становиться тяжело дышать то всё хоть что в голову вбивай всё равно боюсь!
22 апреля, 2011 10:12 кристина"""""""""
привет всем!мне 18 лет,в 14 лет зимой я попала в больницу с всд(пропивала грандаксин,пантогам) так дышала(немогла постоянно до конца вдохнуть),что есть немогла,казалось поем и задохнусь,месяц перед этим пролежала невставала кровати,намучилась ужас,после больнице где то месяц промучилась,но как отошла даже не помню,но все прошло к лету точно!где то 3 года не было ничево очень редко когда поволнуюсь,появлялось чувство неполного вдоха и сразу проходило,а в марте 2010 опять началосьчто делать незнаю,во сне не чувствую нехватку воздуха,иногда когда что-нибудь страшное присниться встаю пройдусь по комнате и засыпаю снова,,а после еды чувствую дискамфорт даже после маленькой порции еще хуже дышать становиться.помогите етом что может пропить
24 апреля, 2011 22:20 sasha
spasibo za statju!stradaju etoi fignioi mnogo let,kakto konroliroval,to sport,to alkogol,to sonnik.v poslednije paru let po 3-4 pristupa za god,dostalo strashno.sam po sebe nervotik,no v poslednee vremia kakto po spokoinei,no pristupi ne propali.proshol vsex vracei-nichego,vsio cisto.sam podazreval chto eto ot psixiki,no statja ubedila polnostju.vixod odin naiti xoroshego psihiatara i uspokoit psixiku.vsem udachi!
25 апреля, 2011 09:21 кристина"""""""""
да что психика это да!вот сегодня ночью было такое чувство что все тело онемело,когда отлежишь так покалывает,так же и в горле,в голове,во всех конечностях,когда часто дышишь все покалывает,но и дышать от этого состояния хочется сильнее,зудит,непоймешь что короче,я немогу даже передать это,как будто кровь непоступала а потом пошла и так уже пол дня и щас сижу мучаюсь какое то состояние предобморочное,,может от напряжения такое!было у кого так ?
26 апреля, 2011 11:43 sasha
posle prochitanoi statji,stal brat po 0.25 xanaxa,na noch-srazu stalo luche,ne znaju na dolgo li,no sam fakt chto dixanije bilo zatrudneno iza psixologiceskix pricin eto fakt.poidu naverno k psxilogu,ctobi soglasovat poriadok prijoma medikamentov.escio raz spasibo za statju,ocen prosto i dohodcivo napisana.5 let brodil po pulmonogam,kardiologam,uze smotreli kak na psiha.......hotia dolia pravdi est(shutka).udachi vsem!
26 апреля, 2011 15:48 Евгений
Мне 37, 5 летний стаж ГВС. Пережил "умирание" несколько раз. Описывать это бесполезно - понять может только тот кто сам это испытал. могу сказать только одно - причина всего этого во-первых - информационный стресс и компьютерная зависимость - если бы диагностический тест учитывал бы объем проведенного времени каждым больным в сетях и комп.играх - зависимость около 90%. Второе - разлад между жизнью и ценностными установками человека. Выкарабкаться из всего этого может только тот кто это понял и начал искать эти связи и ликвидировать противоречия. Потребительский стереотип отношения к жизни (как бы кто к этому не относился) пораждает в подсознании непрекращающееся чувство тревоги всякий раз когда ценностям потребления возникают реальные или даже потенциальные угрозы. Обратите внимание - люди уходящие от стихии городской жизни в экопоселения решают подобные проблемы полностью.Умиротворение души - главное лекарство от этой болезни.
30 апреля, 2011 08:45 кристина"""""""""
а может это гипоксия мозга?
30 апреля, 2011 14:33 sasha
Kristina ne parsia sxodi k psixiatru,tolko k tolkovomu,a to popadiosh k sharlatanu xuze sdelajet.Eto moze bit i skritaja depresija,i nervoz,i nasledstvennoje,disstresi,pereutomlenije....koroce vsio shto sviazano s psixikoi cheloveka.bistro ot etogo ne isbavishsia,no kontrolirovat mozno,dovolno uspeshno.Udachi!
30 апреля, 2011 19:20 кристина"""""""""
саша,я к участквому ходила психотерапевту,где то месяц,пила сначало сонопакс,тералинджен,паксил,амитроптилин,мезапам,не проходило нисчево ну и у меня вера в оздоровление пропала и непошла больше!а у вас после еды не бывает чувство переполнения и в горле что то как будто мешает!а еще я дышать животом вообще не могу только грудью могу до конца вдохнуть!а вы как себя чувствуюте
01 мая, 2011 12:41 sasha
net,Kristina u meni drugie simtomi-momentami prosto ne hvatajet vozduxa,stanovitsia slabo,mandraz,pri vsiom tom cto ja sportsmen i liogkije u menia otlicnije.vam nado proverit drugije organi-dihanija,zeludok,endokrinologiju..mozet u vas i ne g.v.s.nasciot psihiatra,so v vsem uvazenijem no k sozaleniju ucastkovije vraci,tem bolee psihiatri,bivajut ocen slabinkije,naidite horoshego platnogo vraca,sprosite u znakomix nepeshite no--poidite k super specu,
ja ne vrac,no to sto vi pili dlia lecenija gsv,ne trebujetsia,no eto mojo subjektivnoe mnenije,ja zivu ne vrossiji,vozmozno nazvanija kakih to preparatov mne ne znakomi.escio-nabliudaite zasoboi,za siptomami bolezni,poiscite vseti pohozije pozicije,scias informaciji mnogo,ne zaciklivaites na etoi probleme,otvlekaites liuboi rabotoi,ponabliudaite esli vo vremia kakoi nibut raboti vi otvlekajetis ot etoi poblemi i vam stanovotsia luche,eto escio odin priznak gsv,poprobute ujehat na paru dnei,lucshe nedeliu.i eshcio sovet izuchite,na skolko eto vozmozno ne mediku,rabotu nervnoi sistemi celoveka,prichini psihicheskih raistrostv,kstati eto oochen interesno,sposobi raslablenija,i blokirovki problem,freida nakonec,vsio eto est v seti.i escio-izucite princip i harakteristiki psihotropnix preparatov,eto netak slozno,i kogda vam vrach naznachit smozete snim diskutirovat,potomu chto preparatov kucia,shem uima,i luche camomu razobratsia i sledit za ix deistvijem. Udachi!
01 мая, 2011 14:20 кристина"""""""""
я делала рентген легких-нормально без потологии,делала рентген позвоночника-хондроз шейно-грудной и сколиоз все 1 степени,желудок смотрела гастрит поверхностный и опущен желудок на 5 см,щитовитка и гормоны нормально,кровь тоже нормально,сердце пролапс митрального клапана 1 ст,тахикардия,сперометрию делала тоже хорошая,по холтору делала там небольшая аритмия,но все врачи по очереди сказали что это что у меня есть к дыханию не относиться я по несколько раз проверялась в поликлинике,в особенности у невропотолога насчет спины а он мне доказывает что от позвоночника не будет такой симптоматики,и на скорой 2 раза забирали там вообще смеються говорит не надо думать об этом,а как не думать если плохо и физичиски и морально,если не было б плохо тоб я и не думала об этом,вот им смешно,а мне уже плакать хочется!
05 мая, 2011 10:52 кристина"""""""""
может эти симптомы из-за позвоночника быть,если да то что делать?подскажите кто-нибудь!
05 мая, 2011 16:32 Маша
я тоже думала может из за позваночника! у меня тут эти дни что то давление пониженое, раз было аж 80 на 42
05 мая, 2011 21:07 кристина"""""""""
а вы спину проверяли?
06 мая, 2011 06:07 Маша
делала снимок шейного отдела, сказали остеохондроз, у меня наверно ещё и грудной тоже, может из за этого и тяжело дышать, вот у меня есть знакомая у неё грудной хондроз тоже говорит плохо дышать , а когда сходит пару раз на массаж то легче прям становится!
07 мая, 2011 11:44 олеся
как хорошо что я не одна такая!!!! сразу как то спокойнее стало... спасибо всем за советы!!!! надо только верить что все пройдет,и это обязательно пройдет!!!
07 мая, 2011 11:52 олеся
А у кого нибудь повышалось давление во время панических атак,примерно так до 160/100?
12 июля, 2012 12:17 Анна
Да, у меня когда был первый приступ было давление 160/90
12 июля, 2012 23:33 любовь
да,у меня было 160 на 100.
07 мая, 2011 23:32 кристина"""""""""
да олеся поднималась 160 на 90 было,ну потом прошло я испугаласьто серд тогда очень что сердце разорветься,а этим страхом лишь усиливалась давление но потом начала отходить и оно нормолизовалось,вы не волнуйтесь,у людей сосуды больше выдерживают,а еще советую всем у кого ПА пить ЦВЕТКИ БОЯРОШНИКА ПО 1стакану 3 раза вдень,пейте и небойтесь прям по 1 стакану,где то 2 месяца и легче станет
08 мая, 2011 06:50 олеся
спасибо Кристина за совет,попробую попить.
08 мая, 2011 18:54 кристина"""""""""
олеся,а выпроверялись вообще?если да то что вы проверяли?
09 мая, 2011 10:09 олеся
да кристина,я проверяла практически все. вообще у меня это началось 2 месяца назад,я ехала в автобусе и мне резко стало плохо,начала задыхаться,пришла домой измерила давление показало 150/90. ну тогда я не знала что это была ПА,поэтому испугалась очень. После этого дня у меня началось все как в кошмаре...каждый день кружилась голова,давило виски и затылок...и от этого давления на голову где то раз в неделю наступали ПА... ходила к врачам сдала все анализы,все с норме. сказали что у меня ВСД...даже делала МРТ мозга,тоже все в норме. шею проверяла,все в порядке,но на всякий случай прошла курс массажа и дарсенваля.назначили пить кучу таблеток,пропила все,вроде сейчас маленько лучше,но все равно все как в тумане... вот такие вот дела... очень надеюсь на то что это все таки когда нибудь пройдет,потому что жить так просто невозможно...=(
09 мая, 2011 14:13 Маша
вот и я всё проверила кроме желудка! надо было там лампу что ли глатать) а я не смогла! у меня ещё чувство что что то мешает в горле. как бы хрип или что не пойму ну врач не чего не слышала но всё равно мне это мешает! вот я думаю может ещё что желудок! да с этим жить невозможно! постоянная нехватка воздуха да одышка!
10 мая, 2011 21:05 vadim
Spasibo nadeys vse bude OK)))
14 мая, 2011 01:46 Саша
Привет ребята. У меня тоже эта гадость. Самое интересное, вроде успокоишься, и всё нормально...потом подумаешь..и опять..страх смерти..жопа=(( ну надеюсь после этой статьи всё пройдёт в скором времени..лежал в психиатрической, а потом саморазвитием начал опять заниматься..и опять эта гадость. Внутренний конфликт наступает. Иначинается по новому. Сейчас вроде успокоился..а вроде нет. Спать всё равно страшно
22 мая, 2011 13:47 Маша
а почему спать страшно?))) мне вот тоже становится плохо когда ни чего не делаю! даже телек нормально не посматреть! а ещё голова кружиться!
30 мая, 2011 12:38 ирина
вот и у меня такое часто бывает,муж пытается успокоить,а я как ненормальная,боюсь задохнуться,ком какой то в горле,вообще не проходит,так страшно....сначала думала аллергия,пропилала таблетки,короче бесполезно.....наткнулась на эту статью,и поняла все как у меня...может правда попроюывать попить афобазол)))
05 июня, 2011 15:59 UliaF
Здравствуйте!Мне 15 тет...Все началось 2 месяца назад,просто сидела и вдруг не смогла сделать глубокий вдох,смогла вдохнуть только зеванием.
Сейчас постоянно тяжело дышу какими-то короткими вдохами как будто воздух не проходит в легкие до конца и останавливается где-то в районе горла,постоянно приходится зевать или делать глубокие вдохи!!!У меня это состояние все время без приступов.
Иногда сухой кашель,ком в горле.Недавно было сотрясение мозга!Помогите пожалуйста!!!
12 июня, 2011 22:11 Слава
у меня тоже недавно начилось , подскажите к чему может привести ВСД и кавковы последствия его ? а то реально тяжко ...
15 июня, 2011 10:47 Маша
всд как пишут от этого не умирают но качество жизни меняется!!! мне один врач сказал тренировать свою нервную сестему! закалять её, утром ведро воды комнатной температуры на себя, а вечером прохладный душ! заняться спортом ну там на велосипеде кататься или побегать что самой удобно! вот незнаю буду тренировать может хоть полегче будет! ( и вообще я начитаюсь в интернете про всякие болячки и всё от этого плохо и становится, страхи всякие КАПЕЦ)
24 июня, 2011 04:28 Вадим
занимайтесь дыхательными упражнениями реально помогает,проверено на себе,сам до этого дошел.Мне сейчас 35 началось с 18 лет честно говоря жить не хотелось.В принципе началось все с того что я увлекся тяжелой атлетикой и качался по черному и вот итог и плюс к этому у существует ВСД
02 июля, 2011 21:26 ОЛЬГА
привет всем!!мучаюсь уже пол года.реально помогает отвлечся и забыть!!ездили с мужем на отдых боялась сильно.но наооборот стало лучше,забылась и все прошло.но потом опять понервничала и все заново.самое хреновое что когда проходит начинаю думать и переживать а вдруг опять начнется.клали в больницу,уколы,таблетки.все фигня .от их таблеток чуть работу не потеряла,ходила никакая.СКАЖИТЕ ПОЖАЛУЙСТА КТО НИБУДЬ ВООБЩЕ ВЫЛЕЧИЛСЯ???НЕУЖЕЛИ ЭТО НА ВСЮ ЖИЗНЬ!!!!!КАК ИЗБАВИТСЯ!!!ИЛИ МОЖЕТ КТО НИБУДЬ ЗНАЕТ ХОРОШУЮ КЛИНИКУ?
07 июля, 2011 10:07 Маша
привет! у меня так же как и у тебя! пол года и страхи! вроде когда чувствую себя нормально то всё равно в голове ( вот вдруг опять или ещё хуже начнёться) надоело ужас!
03 июля, 2011 23:43 Sasha
ne nado ni kakix klinik.pocitaite starika Freida-vsio v golove,v soznaniji,v egoizme,zavisti,...i procih psihologiceskix tonkostiax.menshe partes,snizte ritm zizni,zanimaites samoanalizom,liubite.......soveti starije,no ot eto figni samije nadioznije.stradaju etoi figovinoi(GVS)ne odin desiatok let,takoi harakter,nasledstvennost,i ne cego strashnogo-kogda znajes v ciom pricina-simtomi ubirajutsia bistro,konecno bivajut i obostrenija,no spravistia mozno.voobshce statja super,nerealno dohodcivo i gramatno opisani simtomi naibolee skritoi problemi,kotoraja mucajet milioni liudei.bil ni u odnogo desiatka vracei po vsemu miru-poverte tak podrobno i ciotko simtomatiku i diagostiku,nikto mne ne objasnil.ne kotorije vraci ponimali cto rastroistva psihologiceskogo haraktara,no ne naidia depresiju,psihoza,i drugih rastroistv-ne mogli podvesti simtomi GVS pod kakije libo diagnozi.escio raz bolsoje spasibo za statju,avtoru,saitu-vsem kto ucastvoval v opublikovaniji etogo truda!vVsem uspeha,bolshe raduites,menshe partes,vsio proidiot-i eto toze!
07 июля, 2011 21:31 Елена
Кто может посоветовать хорошего врача в Питере? У меня пока проблемы только с дыханием. А ком в горле беспокоил в детстве. Лежала в больнице. Поставили диагноз: вегетососудистая дестония. Лечения никакого не прописали, и я спокойно жила лет до 15. Потом начались проблемы с дыханием. Причем, только весной и летом. Зимой вообще об этом забываю. Мне кажется, что с каждым годом, это прогрессирует.
07 декабря, 2011 14:25 Laura
А,уменя, наоборот, такая фигня осенью и зимой...
13 июля, 2011 00:23 Bonanza
посмотрите фильм "Секрет", поможет взять себя в руки, очень мотивирует
15 июля, 2011 01:42 Ищущий
А кто-нибудь пытался припомнить точную картину, когда началась эта фигня? Может поругались с кем-то важным?
Сам когда пересматриваю стрессовые ситуации отпускает и глубокий вдох сам собой появляется
15 июля, 2011 22:49 Дэни
У меня уже третий день чувство не хватки воздуха.Я три месяца назад болел воспалением легких. Опять провериля у докторов. Я думал, что у меня осложнение воспаления легких. Но они сказали, что с легкими все в порядке. Скорее всего у меня Дыхательные расстройства при ГВС. У меня примерно месяц назад тоже было такое. Оно длилось не долго. Пару деньков. Теперь буду практиковать вашу дыхательную гимнастику. Сейчас, уже читая этот материал я сделал эту гимнастику. И стало лучше, но только чуть-чуть. Хочется верить, что оно вылечит меня от этого недуга. Очень трудно...так не удобно на улице и в такой жар постоянно вздыхать будто бы задыхаешься. Желаю всем скорейшего выздоровления.
21 июля, 2011 19:31 Данила
можно обсуждать тему вместе в чате vsdipa.chatovod.,,,,,,,,,,,,,ru

22 июля, 2011 12:20 Алексей
очень тяжело...уже 3 дня небыл на работе
30 июля, 2011 13:05 Ксения
Привет, всем! Я нечастый посетитель различных форумов и т.д. Но то, что происходит со мной в последние полгода, объяснить мне сложно.. Поэтому после очередного сбоя в моем организме решила пробежаться по страничкам интернета, чтобы понять наконец-таки что же со мной не так. Когда набрела на эту статью, прочитала ее запоем. Мне чуть-чуть стало легче. Но как же хочется стать нормальным человеком и не думать обо всех происходящих со мной недугах.
Началось все с того, что где-то в ноябре пришлось пережить расставание с молодым человеком, потом последовала смена работы (новый коллектив, боязнь, того что не удастся влиться), потом переохлаждение на новогодние праздниках и работа с температурой 39 всю неделю, пока болела (была первая рабочая неделя, опять же был страх уйти на больничный).
Все это привело к потере иммунитета окончательно и непонятным симптомам, которых раньше не было. Например, растущие лимфоузлы на голове и за ухом. Меня гоняли по врачам около двух месяцев, чтобы понять что происходит. Окончательно мои нервы сдали, когда меня отправили сдавать анализы на ВИЧ. Пока ждала результатов ( около 5 дней, похудела на 5,5 кг.) Слава богу, анализы были отрицательные. И казалось бы, стала жить дальше и все было хорошо. Пока не начались сложности в семье, снова переживания. Стали дергаться нервы по всему телу ( очень похоже на тик, когда глаз дергается), только по всему телу.
Чуть позже, во время очередного переживания, ночью стало плохо, пришлось вызывать скорую. Симптомы: жуткая аритмия, руки потели, нехватка воздуха, дрожь по всему телу. Выбежала на балкон, дышала не могла надышаться. В тот момент стали появляться плохие мысли : а не спрыгнуть ли с балкона, или сейчас умру и т.д...
После этого больше стала мучить бессоница, появилось очень много страхов, которые до этого не мучали совершенно.
Приступы еще были. Заметила, что они происходят в, основном, в период ПМС. Ни с того ни с сего, становится плохо, снова страх, что умру, или такое ощущение, что внутри сидит кто-то кто хочет истошно кричать.
Несколько дней из симптомов было еще следующее: мелкая дрожь по всем ногам, которая не проходила. Возможно, эта дрожь была как последствие приема препарата Диакарб - мне назначал невролог, поскольку шум в ухе был после перенесенных ОРВИ. Перестала принимать, дрожь вроде прошла.
Начался другой страх из серии, а вдруг у меня опухоль, поскольку лимфоузлы не прошли совсем. Сдала анализы, походила по врачам- вроде все хорошо. Потом заметила тенденцию, что лимфоузлы увеличиваются исключительно, если сижу на сквозняке, либо рядом с кондиционером. Вроде успокоилась.
Но не тут-то было. Дней 5 назад ни с того ни с сего появилась проблема с дыханием. Симптомы: поверхностное дыхание, немного побаливает в области сердца, когда глубоко вдыхаешь, то начинаются мурашки над верхней губой. Иногда, кажется, что сердце замирает. Ночью, тоже не могу долго уснуть, потом засыпаю.
И чувство страха присутствует теперь практически постоянно: как многие пишут, у меня тоже такое есть . Боязнь, лишний раз выпить с друзьями пива, боязнь, куда-то поехать отдыхать одной, боязнь оставаться дома одной. Возможно, скоро мне придется переехать в другой город. Меня уже за полгода вперед пугает мысль, что я буду жить одна, когда и одного дня без кого-либо не могу провести.
Я уже стала думать: может это порча. Люди, к сожалению, сейчас злые и сглазить могут, и что угодно, сделать… Куда пойти, куда податься. Где искать правду?
Господи, что же делать? Как избавиться от этого недуга! Мне 25, а я чувствую, себя старушенцией. Так хочется жить как раньше!!!! Быть здоровым человеком. Ведь впереди вся жизнь 


02 августа, 2011 22:33 Маша
Ксения, вы как будто рассказали сейчас о моей прошлой жизни, и обо всех симптомах, но моя жизнь стала на много лучше . Я встретила хорошего невролога, который обьяснил мне , что я никакая ни сумашедшая и не больная - это депрессия, и дистония почитайте подборку книг Курпатова их полно в интернете. плюс физра плаванье и т д , и антидепрессант я пила феварин(врач выписал) , работа с психологом, если самому тяжело и главное не отчаиваться нас таких полно, главное не поддаваться своим страхам . сходите к неврологу и живите живите каждым днём , ищите маленькие радости, отвлекайтесь, это всё психолог расскажет
27 декабря, 2011 02:13 Фермиил
мой вам совет покажется несколько странным, так как я не уверен какой вы веры человек. я не пытаюсь никого обидеть, нет, но на данный момент под этой проблемой действительно может крытся порча или негативное отношение к себе как к личности, конфликт с самим собой недоверие к себе. это я прошел тоже. ходил к целителю мне сказали что ступил на порчу ( мой совет всем кто ходит к бабкам, НИКОГДА НЕ БРОСАЙТЕ ЛЕЙТЕ ИЛИ РАЗБИВАЙТЕ НА ПЕРЕКРЕСТКЕ! любой может вступить в порчу и болеть даже маленький ребенок. также обходите перекрестки. настоящий целитель или бабка сжигает сам в огне) но еще надо сходить в церковь если не доверяете бабкам, причастится и делать это регулярно. Конечно гнать тяжелые мысли и Конечно же МОЛИТВА. только не одна и не только на сон грядущий. слово в часности все что относится к человеку, его самочувствию имеет огромную роль. В Библии у истоков сотворения мира есть слово то есть звук приятная музыка полезна но если от нее хуже то себя надо посадить на информационную диету. избегать раздражителей и быть почаще в кругу семьи. И еще, это список того что помогло лично мне подавить симптомы. советов много есть на свете, как недугов и хворь больных но ничего и не поможет когда без Веры соблюдаешь их. Выздоровления просветления, и благ.
08 августа, 2011 01:10 Анюта
статья действительно доступная и очень познавательная. у меня ВСД ( вегето-сосудистая дистония) и одним из ее симптомов является нехватка воздуха, я часто не могу вздохнуть полной грудью, чувствую кислородное голодание,.а иногда головокружение при этом(хожу к кардиологу, там выявляется только тахикардия по ЭКГ. из-за нее говорят твоя нехватка воздуха. приписывают препараты, но от них толк только на короткое время. этот симптом нехватки воздуха уже не проходит года 3, помоги люди добрые,чем можете!!!! заранее спасибо. Ксения, я Вас очень понимаю..а мне вообще 17 лет и мне очень страшно за себя и свое здоровье, потому что когда пропадает дыхание - нет ничего страшнее... дыхание - это жизнь и без него никуда!!!! и очень жаль, что врачам на это плевать...................
08 августа, 2011 17:32 Оля
Bolshoje spasibo za statju!
08 августа, 2011 20:54 Алексей
Хочу обратится к администрации форума,прошу простить меня за ссылку на данный чат... мне кажется что вы моглибы создать онлайн чат при вашем форуме,посвящённый конкретно всд и паническим атакам,а также психогенному нарушению дыхания...Думаю ,что все форумчане подпишутся под моим предложением!!! Это было бы очень здорово,и возможно принесло бы пользу людям! Спасибо!
10 августа, 2011 00:58 Ира
У меня месяц как ГВС...у меня такой вопрос.
Кто-то курит при ГВС ?
(никак не могу бросить,а после сигареты всегда стает хуже)
10 августа, 2011 23:20 Алексей
Я курил полтора года...но знаете это не дело я отказался от сигарет ,только слабость посли них и сушняк....ненужны они вам...

18 сентября, 2012 08:47 ирина
ирина здравствуйте!я сама курила 12 лет!но когда прижало что стало очень тяжко дышать,я поняла что нет такого слова не могу,любой человек насвете если захочет может!поверьте я знаю как это тяжело и что бы не произошло со мной я не срывалась если сказала себе нет значить нет!вы поймите что жизьнь дороже вредных привычек!два года я как не курю и боюсь даже вспомнить об этой гадости!наберитесь решительности!многие мой подруги бросили курить,и мне помогла только одна мысль,Я НЕ ХУЖЕ ДРУГИХ,И Я СМОГУ!и все получилось!поверьте вам лучше станет,я курила когда и задыхалась все сильнее и сельнее!а сейчас лучше!и вспоминать боюсь!
19 августа, 2011 10:01 Ксения
Маша, большое спасибо Вам за комментарии. Проблемы с дыханием у меня вроде прошли. Думала, что буду чувствовать себя нормальным человеком. И какое-то время все было хорошо. Но вот уже несколько дней стала мучить бессоница. А все пошло от того, что не могу оставаться одна. Не спала всю ночь в субботу, и это все плавно перекатилось на рабочую неделю. Чувствую себя развалюхой сидя перед компом. А ведь рабочий режим никто не отменял. Это ужасно.
Еще не проходит дрожь в ногах. Дергание нервов по всему телу. Иногда так больно становится.
Господи, когда же это кончится.


21 августа, 2011 09:37 Без подписи
Ксения ,а как вы вылечили проблемы с дыханием ?Помогите советом.Татьяна 34 года проблемы с дыханием 5 лет
22 августа, 2011 01:29 михаил
помогите найти врача,мучаюсь уже 8 лет.спасибо зарание.
22 августа, 2011 09:54 Ксения
Я сходила к Матроне в Свято-Покровский монастырь. Это мне помогло успокоиться.

31 августа, 2011 09:12 Татьяна
Прочитала статью. Поняла, что уже несколько лет у меня ГВС. А врачи от чего только не лечили, даже от астмы, пытались подсадить на гормоны, от лечения стало только хуже. Все проходит когда занимаюсь спортом. Видимо тогда нормально дышу, и все процессы в организме активизируются. желаю всем здоровья...
31 августа, 2011 19:25 Светлана
И все таки интернет дело полезное.. Уже год я страдаю от непонятного кашля,который не знаю чем и лечить уже... 2 мес.назад произошел нервный срыв,после чего начала задыхаться. У кого только не была и легкие проверила и у мануал.терапевта.. Не давно боли в сердце начались,побежала проверять все в порядке...А тут такое... Нас много оказывается.. И самое печальное все такие молодые..(. Но самое главное теперь знаем что это и к кому надо обращаться. Спасибо этой статье
03 сентября, 2011 11:27 Елена
Мне 35 лет, впервые столкнулась с этой проблемой в прошлом году, мучалась от нехватки воздуха, постоянного желания зевнуть, сдавленности в грудном отделе, усталости, отдышки. Побежала по врачам, ничего не нашли, прошло само собой. В этом году все повторилось снова, но чаще и жестче прежнего. Мысли только о том, как не задохнуться, постоянные побеги в клинику с криками «сердце останавливается, сейчас умру». В отпуск 2 раза съездила, стало только хуже. Врачи назначили более глубокое обследование, опять ничего, сказали «органических повреждений не обнаружено» и отправили к психотерапевту, которая в свою очередь поставила нарушения ЦНС, ГВС, ПА и скрытую депрессию, назначила антидепрессанты. Пить я их не стала, побоялась, не хотела глушить проблему, я ее искала. Друзья посоветовали заняться йогой и дыхательной гимнастикой Стрельниковой, говорят, что очень помогает, а еще я обратилась за помощью в свою «спинную» клинику, где время от времени лечу позвоночник, прошла МРТ, пообщалась со «спинным» неврологом, он отправил меня к мануальному терапевту и в центр китайской медицины. Как выяснилось я «их пациент». Диагноз оказался во мне, в моем образе жизни, жизни ленивца, не занимающегося спортом, большого любителя кофе, сигарет, проводящего все свое время на диване, в машине и в офисе перед компьютером. Мышцы долгое время не работали, стали дряблыми, а потом и вовсе сжались и вошли в постоянный тонус, препятствуя нормальной жизнедеятельности всего организма. Лишь сон их немного ослаблял, чем я собственно и спасалась. Лечение назначено следующее: сеансы ман. терапии, китайский точечный массаж, иглотерапия, высыпаться, плавать, как можно больше двигаться, не есть на ночь, по возможности гулять перед сном, бросать курить постепенно, следить за питанием. Вчера все я это прошла, всего один день, а мне намного лучше, а ведь еще буквально вчера я на полусогнутых вползала в клинику, ловя каждый вздох, как самое лучшее мгновение своей жизни…У меня появилась надежда, попробуйте, может для кого-нибудь это тоже окажется выходом из этого кошмара. Вся терапия довольно болезненная, но она того стоит, по крайней мере, сегодня я спокойна, планирую свои дела и не думаю о том, что каждый вздох последний.. Наоборот, строю планы, обзваниваю спортивные центры, постепенно возвращаюсь к привычной жизни, о которой я уже забыла.. благодаря самой себе.
21 сентября, 2011 14:29 Татьяна
У меня тот же диагноз одышка и тяжело вздохнуть воздух, невролог мне прописал адаптол от панической атаки и танакан от головокружения , на какое то время отпускает а потом опять , наночь каждый день пью новопасид ,
22 сентября, 2011 18:21 Павел
Здраствуйте. Меня зовут Павел 27 лет. Болею ГВС лет 5. Ходил по врачам все нормально, а по себе чувсствую что что-то не так. Не могу вдохнуть воздух нормально. Слабость, правда голова не беспокоит. Особенно ночью страшно уснуть не могу до самого утра, потом сплю до обеда. Все началось постепенно ,сначала воздуха не хватало ,вдохнеш через зевоту все проходит на какоето время , теперь же все это постоянно. Выпьеш пива спишь нормально, но не пить же каждый день!!! Какие лекарства эфективны???
27 сентября, 2011 21:17 Шохрух
спасибо за статью!
29 сентября, 2011 23:12 Иван
Здраствуите ,очень рад что существует этот замечательныи синдром))))) мне 19 лет , прокурил ровно 7 лет(бросил), у мен. крепкии организм но ведать слаба психика)) , сопоставил все-возможное диагнозы со своеи одышкои : ХОБЛ , ХОБ ,Б. Астму , СХОДИЛ К ВРАЧУ -ОТПРАВИЛА НА АНАЛИЗЫ ТЕХ ЖЕ БОЛЕЗНЕИ, НО ПРОЧИТАВ ЭТО ПОЧТИ УБЕЖДЕН ЧТО В ПОРДКЕ ,ТАК ТАК ДЕИСТВИТЕЛЬНО ПЕРЕНЕС СТРЕССОВУЮ СИТУАЦИЮ И ПЕРЕНЕС НЕ ВПЕРВЫЕ (СИТУАЦИА СХОЖЕИ СЕРЬЕЗНОСТИ) , успел навентить в своем мозгу .
ТОЛКОМ ПОКА НИЧЕГО НЕ ЗНАЮ ,НО ВСЕ ЭТО ОЧЕНЬ СХОЖЕ С МОИМ СОСТОЕНИЕМ , ОКНА ТОЖЕ ПОЛЮБИЛ ОТКРЫВАТЬ))))
30 сентября, 2011 23:01 Наталья
Дорогие форумчане! Хочу поделиться своим опытом. Болела данным недугом несколько лет, заболевание нарастало как снежный ком, сначала началась нехватка воздуха, потом боязнь темноты, головокружения и т.д. И так я промучилась более 2 лет, не могла никуда ездить, нормально общаться с друзьями и т.д. Как начала выбираться, прочитала кучу литературы, ходила к психотерапевту, пила антидепрессанты, пока случайно не наткнулась на книгу Курпатова о ВСД и ее симптомах (это не реклама, клянусь), там были подробно описаны мои симптомы, были конкретно методики как победить болезнь, как преодолевать свой страх, и потихоньку шаг за шагом вылезла, и самое главное стараюсь не бояться, что опять случиться... так как знаю как это прогнать. Не отчаивайтесь, это излечимо!
02 октября, 2011 19:59 Без подписи
у меня когда засыпаешь, сразу куча снов
02 октября, 2011 20:02 Без подписи
у меня когда засыпаешь, сразу куча снов, затем я просыпаюсь из-за того, что не дышу, потом засыпаю-и сразу новые сны
03 октября, 2011 14:51 Иван
А я заметил что стоит только заволноваться и у меня нос тут же закладывает будто и дышать просто не возможно потому как воздух не проходит через нос. Будто отекает нос, тут же начинается паника. Как это побороть не знаю. Ночью тоже просыпаюсь от того, что как будто не дышу, кошмар.
15 октября, 2011 00:37 Ира
Всем привет ! Думала только я мучаюсь с такой болезнью, а оказывается ГВС так "популярно ". Мне стало не так страшна , после этой статьи. Похоже, что пока некто не задохнулся, значит вылечимся и будим жить долго и счастливо ! Желаю всем скорейшего выздоровления !!!! (и себе конечно же ))))
31 октября, 2011 11:40 Ксения
Наталья, добрый день!
Не подскажете, помог ли вам психотерапевт?
07 ноября, 2011 20:18 Хирург
Ребят, всем привет! в ваших рядах пополнение..последние 2 недели странные проблемы с организмом..по всем признакам нцд (всд). пью пустырник 2ойдень но как то пока ни как((((( самая волнующая проблема - гипервентиляция..постоянно зеваю.глубого вдоха не могу произвести...что делать ума не преложу.. учусь на врача.а от этих знаний еще хуже ..(((
08 ноября, 2011 20:50 Роман
Блин короче у меня вся та х...нь...жизнь превратилась в существование..хотя всю жизнь занимался (и продолжаю правда не в таких количествах)спортом...служил в морской пехоте а сейчас боюсь за город выехать....но благодаря этой статье буду бороться с недугом....
08 ноября, 2011 20:53 Роман
Еще заметил за собой что стал слишком чувствительным....некоторые сцены в кино чуть не до слез)))))а песни Максим лучше совсем не слушать))))))))))))))))))))))))))))))))))это она стерва нагоняет депрессии))))))
13 ноября, 2011 18:07 Оля
с 17 лет, а мне сейчас почти уже 20, чуствую психогенную одышку, начинается непонятно почему, и очень мешает жить! Если кто-то знает как с ней бороться помогите, буду очень признательна!
23 ноября, 2011 00:27 парень
мне 27, со скамьи студента мучаюсь П.А.
на этой почве заработал расстройства кишечника и хроническую зависимость одно от другого как следствие приобретенные на нервной почве и стрессах, страхах, п.а-х, боле срьезные проблемы, социофобию, это разрушело мою жизнь, универ, работу, отношеня с семьей зашли в тупик. потом повился хронический энтероколит, намек на гастрит, колопроктит, потеря крови, стерссы, больницефобии, с детства имею сильную вегетососудистую дистонию.
с 22х лет запиываю все проблемы алкоголем, сигаретами, стабильным отношением с тем кто меня понимает и помагает. время лечит физически но не морально, бывают рецидивы. повились сильные П.А. социофобия укрепилась до ужаса.
п.а.: за минуту учащается пульс до более чем 200 ударов, впечатление что щас выпрыгнет, сильное помутнение сознания, отлив крови от головы, рук, ног, как лед, белейшее лицо, пот, сильная дрожь во всем теле, в руках немогу даже держат ьнечего, сразу наступает сильная пристальтика кишечника, и более сильное накручивание себя самог от этого всего, что становитсья хуже.
последнее время мног онавязчивых мыслей в том числе суциидальных, настроения нет, депрессия, хочется сидеть в темноте и не просыпаться, по ночам стал част потеть, участились кошмары и красочные сны, по ночм часто стали онимевать части рук или тела вплодь до полного их анемения и сильного понижения температуры этой части тела, часто стал затекать затылок, виски в зависимости от позы в кровати.
обратиться к неврологу страшно и лениво! наверное мне нужно посидеть на таблетках? посоветуйте мн то что я могу купить без рецепта. в врачу не имею желания идти.
кто чем посоветует напишите.

23 ноября, 2011 00:29 парень
добавлю при сильных сприступах ПА немогу даже нечего прочитать и отвечать и говорить.
добавлю что во сне часто имею апноэ.
26 ноября, 2011 19:29 Ольга
Дышу с трудом, воздуха не хватает постоянно. Что делать?????
11 декабря, 2011 04:39 Инна
У меня эта "радость" примерно с детства, примерно с 3-х лет. Родилась в скандальной семье. Врачи "скорой" говорили моим, что я скорее всего насмотрелась ТВ, поэтому эмоционировала и задыхалась (хотя какое ТВ в 80-е годы для детей вечером, кроме "Спок.ночи"?!) В 8 лет не смогла больше кутать дворовых кошек в одеяльце - появилась аллергия на кошачих. Руки с ногами по жизни холодные, могу в жару охладить.-). Эмоциональна, переменчива в настроении, характер тяжелый, упрямый и неотступный, что очень помогает в самовнушении на лучшее. Не слушалась в детстве маму и сидела криво-), так что с кривобокой осанкой я еще краше-). Кто не слушался родителей в детстве - у того нет послушания, и к себе тоже!-) Но можно выработать. Сейчас мне 37 лет. Много раз "не продыхивалась" со страхами и без них. Никаких лекарств не пила. На "скорой" отвечали, что все в порядке. Уже не помню, когда само собой стало получаться успокаивать себя. Нет, не успокаивать, что-то вроде психотренинга: мол, у тебя, Инна, это уже было, сейчас и этот раз потерпишь, ничего страшно-смертельного, скоро пройдет, дыши поверхностно и старайся ровнехонько. Сама с собой говорю, знаю, что страх уже стучится, а за ним и паника будет с метанием по всей квартире и даже на улицу к людям. Только бы их не допустить в преобладание над другими моими мыслями. А когда стала воцерковляться, стало многое понятно. Только одно дело прочитать (узнать), а другое дело - применить на практике. Когда понимаешь, что никто не виноват, ни семья, где родилась, ни ТВ, никто, кроме меня. Только не погибать с этой мыслью в отчаянии, а злые дела и помыслы исповедовать отцу в храме. А там и Причаститься, если батюшка даст благословение. А в пост - так почаще. А Бог дает нам болезнь - Он дает и лекарство. Если на то будет Его святая воля. Прочитала эту замечательную статью, низкий поклон Вам. И хочется всех на этом форуме обнять и согреть, несмотря на свои ледяные конечности!))) С любовью к вам, милые мои больные - как и я, уставшие, одинокие и не одинокие,озлобленые и нет, в отчаянии и панике.
Иисусова молитва: Господи, Иисусе Христе, Сыне Божий, помилуй мя, грешнаго (грешную).
Или просто, когда невмоготу совсем: Господи, помилуй!
Или: Пресвятая Богородице, спаси нас, моли Бога о нас!
11 декабря, 2011 04:55 Инна
Re: Сама с собой говорю (имеется в виду - стараюсь держать на контроле себя, давать отчет происходящему, мысленно проштудировать памятку своего собственного сочинения о правилах поведения себя самой в этих тяжелых физических и душевных обстоятельствах), знаю, что страх уже стучится, а за ним и паника будет с метанием по всей квартире и даже на улицу к людям. Только бы их (страх и панику) не допустить в преобладание над другими моими мыслями.
27 декабря, 2011 02:22 Фермиил
Молись, Вера главное . Господь нам испытание дал. Верь что все это пройдет. А страх... иногда надо отпустить все и доверится Богу. окунуться в свое любимое занятие с головой.
11 декабря, 2011 17:00 Alexander
С 2007 по 2009 употреблял наркотики в частности амфетамин + травка при этом не брезгуя алкоголем. В октябре в один день порядочно накачавшись всем выше перечисленным почувствовал слабость в ногах и решил присесть. Сел в машину и как говориться "втыкнул" , далее произошло такое ощущение в голове что ударили взади лопатой - силинейший всплеск адреналина аж уши заложило. Я вскочил как вжаренный даже не поняв что случилось, а тут оппять "БАХ" - это как некий спазм в голове , при этом вструшивает все тело... серце начало биться с огромной скоростью и силой , не знаю какое давление было у меня тогда. Минут через 30 этой встряски у меня начало неметь все тело и я как -бы нечувствовал его совсем. Хотелось кудато бежать, что-то делать, я бегал еще по улицам часа 2-3 получая ети вспышки в голове. Прийдя домой я не спал еще до часов 3-х ночи. Проснувшись утром я чувствовал себя не плохо (и сразу подумал что это мне гады какую-то дрянь вместо травы подсунули) но спустя несколько часов это опять повторилось правда не в такой жесткой форме.Далее после пробуждения я чувствовал себя не плохо но спустя 30-60 мин нарастало некое чувство "волнения" в груди , начинало "колотить" , все раздражало, была полная апатия.
Наркотики, сигареты бросил сразу.

Через месяц 1-й раз вызвал скорую - поставили предварительный диагноз -ВСД дали таблетку феназепама - от нее как вернулся к нормальной жизни ( но не надолго).
Пошел к невропотологу - прописали "прамистар", Б6 , и еще какието уколы. Через месяц терапии стало лучше, но переодические спазмы в голове (чисто болевые) до сих пор.

Месяц назад приключился приступ опять стало неметь лицо чувство, что "отъезжаю", ужасный страх - умылся холодной водой и бегом на балкон к свежему воздуху , вроде как попустило мин. через 10 ть. На следующий день немели руки (скорее колики в руках) и чувствовал себя хреново, давай шерстить интернет в поисках выхода из своей проблеммы и нашел что онемение рук и повышенное давление признак надвигающегося инсульта - меня как током по голове- давай мерять 160 на 130. Вызвал скорую вкололи "магнолию" и мочегонного давление упало до 130 на 100. На следующий день обратился в терапию в стационар - откапали сосудистым 14 дней (улучшений особо небыло) по анализам серце, щитовидка, почки - все в норме, небольшие проблеммы с пищеводом и печенью. Но после РЭГ выяснилось, что у меня нарушено кровенаполнение басунов мозга и нарушен венозный отток (кстати часто болят глаза и красные капиляры в них). отправили на ренген шейного позвоночника - диагнос остеохондроз С4-С6 (мол передавливает артерию). Так -что совеную всем провериться по полной
11 декабря, 2011 17:04 Alexander
А так-же бросить наркоту и сигареты, они уничтожают сосуды.
27 декабря, 2011 01:44 Ирен
слушайте, а если у меня была спресовка плзвонков и смещение в шейном отделе то может такой синдром развиться? наверно кровообращение нарушено было. давление, головокружение, страх от того что дышится само по себе и еще что вдруг нарушится.
27 декабря, 2011 02:46 Полина
Всем привет!!!!Сейчас пишу и очень волнуюсь!!!!Всё тоже самое.....Но на лице улыбка, ведь теперь я точно знаю, что миллионы тратить не придётся на поиски всё новых клиник и исследований!!!
1. У меня всё началось несколько по-другому.
11 октября засыпала, ничего не предвещало беды...но билось сильно сердце, на это я не обращаю внимания уже давно, оно всегда быстро бьётся. Холери-сангвинник) Ну так вот, я уже провалилась к Морфею, как меня волною прилива к голове крови пробудило...сердце билось, голова кружилась, потом как-будто остановилось...вызвала скорую, они послали в эндокринологу...К нему я пошла через неделю, когда приступ повторился..Он послал меня к неврологу, тот на ЭКГ и УЗИ щитовидки - везде отлично! Пошла к неврологу, ничего не поставил, послал на МРТ головного мозга, и анализы на гормоны.Но через пару дней, я начала задыхаться, а поначалу только зевала, думала, что невыспалась, ведь с такими припадками (учащенное сердцебиение) трудно было заснуть. Забежала я к неврологу в кабинет со всеми анализами, а она меня не приняла - ПРОФДЕНЬ, я ей говорю задыхаюсь, а она меня к психиатру послала!я вся в слезах, поехала в соседний город (там по рабочему полису тоже принимают), невролог поставила депрессию ( я веселая,радостная и у меня всё отлично) и ГВС - гипервентиляционный синдром. Выписала кучу антидеприсантов (не помню всех) один точно Гадаракс. У меня на следующий день чуть крыша не уехала, есть не хотела, жить не хотела, разговаривать не могла....разум поткинул меня))))Таблетки бросила, поехала к 3-му неврологу.Диагноз не поставила, назначила Танакан и Тенотен и психотерапию...Была у психотерапевта 5 раз....пока не помогает...Вот думаю пойти к той, которая поставила ГВС, сказать, что антидеприссанты - это шиндец.и рассказать, что я выяснила на этом сайте - ОЧЕНЬ ВАЖНОЕ!!!
1. Разлад между жизнью и ценностными установками (у меня всегда миллион целей, не знаю какая из них важнее, а 24 часа не хватает на всё, вот и не состыковачка, живу не в той, так сказать жизни)
2. Ходить на массаж.
3.Прочитать книгу Курпатова "ВСД"
4.Попить Пустырник
5.Заняться спортом (Бассейн+Йога (хахта или Цигун)
6.Гимнастика по Стрельниковой
7.Посетить ВЕРТЕБРОЛОГА (пока не разобралась кто это)))
8.Попить Магний В6
9.Аскорбиночку попить
Думаю эти 9 пунктов и есть НАШЕ счастье, НАША надежда и НАШЕ здоровое, веселое и любимое БУДУЩЕЕ!!!!
Я постараюсь всё это притворить в жизнь и точно ВЫЛЕЧИТЬСЯ. так хочется выйти на улицу, улыбнуться всем вокруг и ВДОХНУТЬ полной грудью, но не на несколько минут, а чтоб почувстовать запах природы и быть СЧАСТЛИВЫМ))))) Пятницкая Полина))))Всех люблю!!!!
30 декабря, 2011 12:46 Александр
Здоровья Всем!
У меня всё как у всех - задыхаюсь, приступы ПА и т.д.
Началось давно, но в последние два месяца был просто кошмар. За это время, как и многие здесь, сменил несколько больниц, сделал кучу МРТ, УЗИ и сдал кучу анализов - практически все в норме кроме остеохондроза шейного отдела.
После всех мытарств прописали антидепрессант, пока толку нет, чисто субъективно стало даже хуже. Нет аппетита, четвертый день просто лежу пластом т.к. все силы уходят на борьбу с паникой, так и балансирую на грани..
Как только состояние ухудшается принимаю 40-50 капель корвалола или валосердина, это помогает успокоиться.
эх, как я вас всех понимаю...
02 января, 2012 14:32 Без подписи
С Новым годом, люди! У меня эта болячка с 18-ти, а мне уже 38! В последнее время нервы и психику взяла под контроль и все класс! Заметила, что после долгой работы, стрессов и при панике, наблюдается чувство нехватки воздуха. Нужно научиться управлять своими эмоциями и принимать растительные препараты, типа персен, валериану, транквилизаторы помогают, но они очень вредные. У меня сейчас все хорошо! Всем здоровья, не обращайте на это внимания, тяжело, но только так вы избавитесь от недуга!
12 января, 2012 02:05 yana
я последнее время не знаю как жить дальше .пол года назад первый раз затрясло . потом чаще .всё дело ещё в том что я работаю парикмахером и когда я подхожу к клиенту меня вообще начинает колбасить .сейчас я сижу дома и боюсь работать. начала пить афобазол или сразу в психушку.sos
06 января, 2012 18:54 Екатерина
Сижу читаю все, вроде про меня, а мне все кажется, что у меня смертелней. У меня с горлом не то что-то трахею, гортанб давит, першит, воздуха нет, как будто легкие внизу отсоединили, дышу в пустоту, ноги , руки холодеют, слабость, давление падает, колит все тело, вдохнуть не могу до конца и вообще не могу и так приступамим, но чем дальше, тем круче.Вот и думай что это..((((

11 января, 2012 02:03 Полина
Мне посоветовали обратиться в Скандинавский центр, наберите в интернете. Сама собираюсь)))Всё вылечат, наконец-то. А так принимаю настойку пустырника, можно таблетки с пустырника, только не эваларовские. Вроде получше стало немного.
02 февраля, 2012 13:40 татьяна
Всем привет! Я тоже очень давно мучаюсь ,очень помогло самовнушение,главное понять что от этого не умерают,что это все наши мысли у нас в голове,и мы можем управлять нашими ощущениями!!! Мне помогают книги Курпатова,как тольку чувствую что начинается_прочитаю и все проходит! НЕТРАТЬТЕ СВОЮ ЖИЗНЬ НА СТРАХИ!!!
20 февраля, 2012 03:17 яра
крутая статья! пока читал отпустило.Чуть не "крякнул", в нет полез чтоб что-то экстренное найти, помочь себе как-то, а тут оказывается все просто. недавно началось. мне искрене жаль тех у кого это давно. с этим жить очень тяжело. ща выпью валерьянки и спать )))))
21 февраля, 2012 01:50 Илья
Спасибо огромное Вам за статью!!! очень помогла...Мне 21 год, все симптомы абсолютно присутствуют, вот случайно наткнулся на данную статейку, по тому что испугался, уснуть не мог, вздохнуть не получалось....А теперь хоть легче стало на душе...а то я тоже по всем врачам пробегал, страшно так за себя...=) спасибо огромное!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

23 февраля, 2012 18:48 ирина
неужели это не смертельно!спасибо вам!кто справился со своим состоянием-ПОМОГИТЕ!!!!!!!!!!!!!!!У меня маленький ребенок-очень тяжело с этим справиться!
04 июня, 2012 16:54 Мария
приве ирина!!! у меня все это началось когда моему ребенку было всего 4 месяца! а сейчас ему 2!!! бывали времена я так себя хорошо чувствовала, даже давно сюда не заходила,,, а тут дня два опять плохо!
26 февраля, 2012 23:27 Вячеслав
Стараюсь не обращать внимания на симптомы и жить полноценной жизнью. Начал пользоваться дыхательным тренажером Фролова. Вроде стало легче. По крайней мере пропала отдышка, дыхание стало ровнее. Занимаюсь чуть больше месяца, надеюсь - дальше будет только лучше! Всем - успехов и здоровья!!
14 марта, 2012 11:43 alex
Спасибо за статью, я всегда сомневался,что моё плохое самочувствие не из-за сердца. Мне не комфортно, а ЭКГ говорит, всё норма. Я даже стал эксперементировать: Задерживаю дыхание, становится хорошо, сразу засыпаю, но во время сна всё возвращается на свой уровень, и опять просыпаюсь, сердце выдаёт большие такты. Ещё заметил, если во время лежания на спине делать вращательные движения торсом, почки начинают чувствовать себя хорошо, начинается движение в сосудах, даже заметно как. Извините, если написал по-простому, зато я примерно знаю как избежать худшего.
27 марта, 2012 12:41 Владимир
Статья действительно очень хорошая, но я избавился от всд+гвс, за один месяц, НИИ ПЗ СО РАМН, научно иследовательский институт психического здоровья Российской академии Медицинскиз наук, лечение было такое-беседа с психотеропевтои, физиолечение, антидеприсанты, массажы, и самое главное ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА ПО СТРЕЛЬНИКОВОЙ РЕАЛЬНО ПОМОГАЕ!!!!!!!
29 марта, 2012 20:58 Светлана
Да...когда читаешь..все ваши комментарии..успокаиваешься,и думаешь, что ты не одна такая, и что все пройдет) А не счет дыхательной гимнастики, нужно попробовать.
11 мая, 2012 11:50 Олег)
УРАААА)) Наконецто я определился, у меня ВСД) Было-почему было--потому что вот сразу понял как себя лечить...

На самом деле все проще! Нужно просто не париться, не переживать, у меня все тоже началось изза большого стресса, думал вся проблема изза наркотиков ранее, но все же понимаю что в СОВОКУПНОСТИ - все ведет к УХУДШЕНИЮ именно ЭМОЦИОНАЛЬНОГО ФОНА!!!!! ВОООООТТТ-где собака зарыта. Что могу посоветовать со своей стороны, настолько просто и мне помогает. У меня друг старый в последнее время присел на ВЕДИЧЕСКОЕ мировозззрение(законы жизни) и вот мы с ним когда общаемся, я многое внимаю. Так вот что я Вам могу сказать:
1. Не делайте плохих вещей.(Эти поступки это грязь--они пачкают Вас и следствие-...)
2. Не клевещите на людей, не думайте о людях плохо.
3. Имейте ввиду что все, что ни происходит с Вами-это следствие Ваших прошлых поступков, или жизней. (т.е. ЛОВИТЕ положительные моменты--и понимайте то , что вы их ЗАСЛУЖИЛИ) Закон божественной кармы.
Можно еще говорить многое---но все упирается в ЖИЗНЬ В БЛАГОСТИ!!! Окружайте себя только положительными эмоциями, не терзайте себя проблемами, которые не можете решить (уже...или просто) не убивайтесь по каким то прошлым событиям, УВЕРЯЮ ВАС--все просто....и потом вы начнете улавливать, насколько вам ВНИМАНИЕ: *ВЕЗЕТ*
Вы начнете замечать, как Вам повезло в маршрутке, 1 место свободное , и именно для Вас, финансовые вопросы будут решатся сами, деньги так и плыть будут к Вам руки, если вы будете Желать их НА ДОБРЫЕ вещи,!!! МЫСЛИ МАТЕРИАЛЬНЫ!!! и Вы начнете понимать, насколько ЖИЗНЬ ПРЕКРАСНА... А я считаю, что как раз в данном случае - ЭТО ОСНОВНОЕ И ЕДИНСТВЕННОЕ ЛЕКАСТВО!!!! ЖИЗНЬ ПРЕКРАСНА!!! ЛЮБИТЕ, ЖИВИТЕ И НАСЛЖДАЙТЕСЬ!!!!
Спасибо за внимание

24 мая, 2012 21:28 иван
У меня проблемы с горлом.Очень сильное першение,и когда я откашливаю начинается приступ удушья.И в такие секунды очень сильный страх смерти.Я не знаю что это заболевание горла или ВСД.Подскажите как с этим бороться !
16 июня, 2012 21:56 Любовь
Вот и у меня все начиналось с дыхания.А теперь першение в горле перешло в кашель,который начинается с какого-то щекотания в горле,а затем выворачивает наизнанку.Умом понимаю,что это нервы.Но состояние ужасное.В понедельник поеду в краевую диагностику.А сейчас попробую воспользоваться советами.Можем станет легче.Всем спасибо за советы.
26 июня, 2012 16:56 Марина
Добрый день. Мне 28 лет. ВСД с 14 лет. Чувство нехватки воздуха возникает периодически. Вот и сейчас уже неделю мучаюсь, дышу только с помощью зевоты. А еще уже около недели болит кожа спины, как будто обожгла кожу. Подскажите, может быть это проявлением ВСД или нужно обследоваться? Не знаю к какому врачу обратиться, уже накручиваю, что у меня что-то серьезное.
08 августа, 2012 01:22 Руфина
Марина, у меня тоже самое. Я думала, что это только у меня. Да ощущение жжения именно кожи на спине в области лопаток, между ними и под ними. Я думаю, что это от нехватки дыхания, просто легкие болят и естественно отдает на спине и в груди. Потому, что в груди у меня тоже дискомфорт. Прочитала эту статью и коменты и была шокировна, что эта проблема не только у меня и таких людей очень много. Я тоже себя накручиваю очень сильно, даже плачу, думаю что у мен что то серьезное и страшное и все такое подобное. У меня это было в прошлом году, но как то прошло само собой, а вот этим летом опять появилось, но к сожалению сейчас хуже переносить это, к врачам еще не обращалась. Эта статья мне на многое открыла глаза. А родные мне не очень то и верят, говорят типо да ты накручиваешь себя, не думай об этом, просто сейчас лето и жара 40 градусов, всем дышать тяжело. Просто не хочется запускать. У меня доче 3 годика, хочется вместе с ней радоваться жизни, а не сидеть и задыхаться. Проблема в том, что сейчас очень мало опытных врачей.
06 июля, 2012 23:46 mihail
Мне помогают семечки. А желудок надо проверить, потому, что от него бывает всё это идёт...
29 июля, 2012 02:10 татьяна
здравствуйте.2года у мужа были ужасные приступы.нас знают все больницы в москве.и не только.хочу сразу сказать что врачей этого направления нам долго не встречались.тогда думалось что он единственный с этим заболеванием.случилось эта гадость внезапно к ночи и почти каждую ночь я вызывала скорую.везли в больницу не знали с чем так как вроде все в порядке.из больницы сразу домой диагноз здоров.а он готов умереть.лежал в клинике неврозов не помогло.только качали таблетками.чуть в овощ не превратили.ну короче были везде.не помогло.только в одном месте нам помогли.теперь я могу ложиться спать не боясьза мужа что он вскочит весь мокрый холодные руки с криком умираю задыхаюсь .
03 августа, 2012 22:28 ирина
Здравствуйте,Татьяна!
Очень рада, что ваш муж выздоровел!
Поделитесь, пожалуйста, где вам помогли? Хотелось бы знать,
где можно получить помощь.
Заранее благодарна. Ирина

29 июля, 2012 02:16 татьяна
конечно не всем подойдет курс лечения.но врачи у которых мы были до этого просили нас им рассказать если что поможет.рассказали а они даже не знают этих названий.вот так наши неврологи.всем здоровья
19 августа, 2012 00:41 настя
Татьяна, а вы не могли бы здесь для всех сразу написать как вылечился ваш муж ?
20 августа, 2012 19:12 Без подписи
ТАТЬЯНА помогите нам!если увидите мое сообщение ,пожалуйста напишите в одноклассники ира галкина город находка 23 года!ужас болеть такой болезьнью!
20 августа, 2012 19:16 Без подписи
если что наберите галчонок 1988 я там так зарегестрирована!очень вас прошу!я устала от этих мучений свет не мил когда это происходит!
20 августа, 2012 19:27 Без подписи
ТАТЬЯНА НАПИШИТЕ КАК ЛЕЧИТЬСЯ!помогите людям,куда нам обращаться!?
26 августа, 2012 19:09 Nadija
Помогите, постоянная боязнь смерти надоела.((((
15 сентября, 2012 12:51 Маша
привет! ты есть в однакласниках?
12 сентября, 2012 21:46 Лелик
Благодарю за хорошую, и главное доступно написанную статью. Очень помогла
18 сентября, 2012 08:53 Олег
Огромное спасибо за статью.Стало легче жить!!!
Простой отвар валерианы на ночь здорово помогает!!!
Надеюсь,эта статья поможет ещё многим!!!!!!
27 сентября, 2012 11:53 Ирина
Добрый день всем! хочу спросить совета.у меня началось все года 4 назад.Работала в торг.центре на кассе и вдруг почувствовала,что сейчас умру буквально-затряслись руки,начала задыхаться,стало реально очень плохо.Я испугалась,т.к до этого ничего подобного за собой не наблюдала.Было похоже на нервный испуг какой-то,но с чего вдруг это произошло?день был спокойным. После этого несколько раз испытывала подобные ощущения,но не в такой степени.Сейчас у меня часто случаются приступы сердцебиения и одышки,а в последнее время-новая фишка-при глубоком вдохе слышен свист в груди,как говорится "невооруженным ухом".Проблема моя еще в том ,что я не доверяю местным врачам,можно сказать,боюсь их-был неудачный опыт в юности-два раза ошибочно ставили диагноз "туберкулез",лечили месяца по три-четыре,потом совершенно спокойно признавали свою ошибку и прекращали лечение.При этом даже не извинялись,как-будто это совершенно нормально.Возможно это и есть мой стресс на всю жизнь.Так что у меня сформировалось мнение ,что в больницу я попаду только,если меня вынесут. Но после появления вышеперечисленных симптомов хочу ,конечно,пройти обследование,но боюсь снова нарваться на некомпетентность.Люди ,дорогие,помогите найти нормального врача,платный или нет-неважно,лишь бы действительно пытался найти причину болезни.Я живу в Ростовской области,может быть кто-нибудь что-нибудь мне посоветует? Это просто уже крик души
03 октября, 2012 13:00 Руслан
Ирина, Лучший врач это вы сами, больше ни кто не в силах помочь вам, если только не психотерапевт. Пытайтесь спать не менее 9 часов сутки, пытайтесь. Когда станет немного легче, постепенно пейте амитрипцилин, первое время будет тяжело, будете задыхаться, но потом привыкните, организм будет постоянно в расслабленном состоянии, это то что вам нужно. Но пока свист в легких, не пейте, только тогда, когда станет легче. Свист происходит, да и не только свист, бывает что с носа начинает ручьем течь вода, это все нервы и в тот день как вы говорите спокойный вам стало плохо, это уже последствие, а причина была раньше, где то кто то когда то что то.....:) . Я сам болею не первый го, ну уже наврено 5-й год. Сейчас пока что не работаю, не могу, за себя взялся. Стараюсь спасть по дольше, попил амитрипциллина, вроде сейчас ничего. Порой бывает даже не чувствую ни кома ни удушья. Главное не парьтесь, я понимаю что не париться тяжело с такой болезнью, но когда плохо просто расслабьтесь . И да возьмите Корвалол, боярышник, пустырник и валерьянку и пейте. И когда "свистит" в легких попробуйте 2 таблетки эуфиллина, должно стать немного легче, и фактически и психологически, а это главное. :) Удачи вам не болейте .
07 октября, 2012 13:22 Ирина
Руслан,спасибо большое за ответ! К сожалению жизнь сейчас настолько суетлива,что просто не хватает времени взяться за себя.Нервов,конечно ,в моей жизни хватает,наверно,как и у всех..моя младшая дочь болела серьезно и часто ,я из больниц не вылезала-возможно это сказалось и на мне,сейчас чуть полегче,но не совсем..Оставить работу ради себя вообще никак не получится,вот и ношусь как угорелая ,пытаюсь все успеть,а организм уже воет...а что делать ,когда по нашей жизни остановиться-значит упасть.Большое вам спасибо за советы ,попробую им следовать ,буду надеяться на лучшее и вам удачи и здоровья!!
07 октября, 2012 23:11 Лариса
У меня появилось вот это трудное дыхание, но у меня и спина очень болит, и в груди слева, нужно идти на рентген, а у меня страх сумасшедший
20 октября, 2012 20:02 Алена
В последнее время(3-4 мес) тоже обнаружила эти симптомы. Сначала проходящие, а потом по нескольку дней с комом в горле. Недавно переболела орви - опустилось в трахеит и плюс был сильнейший стресс. И эти приступы днем только возникали, а сейчас днем крайне редко. ОРВИ все прошло но по ночам периодически задыхаюсь (сначала покашливаю), а потом просыпаюсь чувство нехватки воздуха, не могу вдохнуть, в груди иногда болеть начинает. Делала Функцию внеш дыхания все в норме (и с пробой и без) а ночью все равно задыхаюсь, уже неделю, один раз даже пшикнула беродуал вроде помог. Хотела спросить у тех кто более "опытный" в этом - может так приступ гипервентиляции выглядеть? Хрипов и свистов нет, длятся от 20 мин до 40 в среднем, иногда теплое питье помогает, трудно вдохнуть, чувство заложенности в груди, а потом и трудно выдохнуть становиться, но редко.
23 октября, 2012 07:14 Елена
у меня это (ощущуние нехватки воздуха при полном вдохе)лет с 14 ти в прошлом году пошла к неврологу она прописала массаж шеи и до лопаток массажист делал хорошо в шее были зажимы, электрорасческу и магниты на лопатки (верхнюю часть спины) еще кололи витамины, приступы отступили на 7-8 мес. Но как все и пишут надо и морально успокаиваться

30 ноября, 2012 18:03 Ника
Без кого или чего вы говорили, что не могли дышать? Кто или что исчезло из вашей жизни, а вы и не думали отпускать, потому что были сильно связаны или даже зависимы? Отпустите, простите, поблагодарите... От всей души и навсегда. Как только вы это сделаете, вы убедитесь, что всё было к лучшему и заметите, как меняются жизненные ситуации и самочувствие в лучшую сторону практически сразу, очень быстро!
14 декабря, 2012 20:18 Борис
Друзья, все у вас будет хорошо. Я практически вылечился! ( иногда ловит страх, но я быстро с ним справляюсь) Всд мучало меня больше года, но я упорно шел и знал, что я справлюсь. И вы поверьте! Вас никто не вылечит, кроме вас самих. Пару дней после первого приступа( мне был 21 год) я пил лекарства успокаивающие, но потом я решил не пить их и справляться своими силами. чтобы справиться с болезнью, самое главное, вам надо твердо верить в то, что вы победите ее и много работать над собой. я обошел много врачей и каждый из них навязывал лучшие препараты)) , но они дают лишь временный эффект, и при этом наносят вред другим органам. Благодаря огромной поддержке близких людей я справился.. Вот то, что я делал в тот период практически каждый день: каждый день благодарил всевышнему за еще один подареный день, очень много ходил, делал контрастный душ( часто просто холодный) , старался не замыкаться, больше общаться.. Первое время было очень тяжело даже выйти из дома, но постеганными шагами,
14 декабря, 2012 20:27 Борис
Постепенными маленькими шагами я шел вперед. Было, что опускались руки и не хотелось жить.. Но близкие всегда поддерживали.. и я знал, что не могу подвести их. Будте уверенны, что это временно и время все изменит.. Если даже делаете шаг назад, знайте, что сделали вы это, чтоб потом сделать два вперед.. Я прошел через это все .. И сейчас отлично чувствую себя. Я уверен , что и вас получится.. . Больше работайте над собой, общайтесь, радуйтесь жизни
14 декабря, 2012 20:30 Борис
И побольше думайте о своих близких людях( не только о себе)))
05 апреля, 2015 17:07 инга
здравствуйте у меня такое ощущение было резко жар пробежался по мне и следом как будто что замерает тело кровь и как будто щас перекроет воздух и я задахнусь а потом резко я задышала что это может быть
06 апреля, 2015 10:21 Медколлегия
Инга, видимо Вы просто очень впечатлительный человек. Прочитали статью и "примерили" ее к себе. Постарайтесь не проецировать прочитанное на себя. Если же подобные явления у Вас уже не первый раз и они не связаны со статьей, то посетите отделение неврозов, там занимаются подобными вопросами. Ну и попутно надо сдать общие анализы, чтобы исключить патологию, скажем, щитовидной железы. Хотя у Вас скорее всего просто излишняя мнительность
12 апреля, 2015 21:34 Елена
Слушайте колокольный звон, помогает.
24 апреля, 2015 01:38 Заур
это может быть и за проблем щитовидной железы, и проверить надо кишечник "синдром раздражоного кишечника" и не пейте холодные, горячие напитки, от них только хуже становится!! делайте массаж пальцев) и не пить спиртные газированые напитки!( не курить!!! и не переедать по вечерам)) по утрам делать зарядку!))..
09 мая, 2015 21:43 тамара
хорошо помогает пустырник+валерьянка+боярышник и анапрелин
25 мая, 2015 13:05 наталья
спасибо! разъяснили! заметила. что когда занимаюсь зарядкой или отвлекусь-все ок)
08 июня, 2015 17:36 Инна
Блин я думала я одна такая , муж совсем не понимает меня , а особенно когда эти приступы ужасные
08 июня, 2015 17:39 Инна
Мне всд поставили в 18 лет раньше были маленькие приступы а после родов стало все время не хватать воздуха, что делать. Подскажите уже просто не могу, не на море не еду не к бабушке страх .
09 июня, 2015 09:42 Медколлегия
Инна, у Вас скорее всего не ВСД, а невроз. Занимается этой проблемой психиатр. Не стесняясь подойдите, Вас пролечат и очень скоро будет положительный результат, на море сможете уже не просто поехать, а полететь на самолете, как и к бабушке.
10 июня, 2015 06:36 Инна
А утром просыпаешься от внутренней дрожжи в груди это тоже невроз?спасибо за ответ)
10 июня, 2015 19:03 Медколлегия
Инна, симптоматика неврозов настолько разнообразна, что может попасть под признаки большинства соматических заболеваний. И если не лечить невроз, он постепенно переходит из разряда психических в психо-соматическую патологию, а затем недалеко и до обычной болезни.
11 июня, 2015 01:20 Инна
Спасибо большое за ответ , легче стало что есть такие же как и я , не могу спокойно жить воспитывать ребенка, все это сидит в голове.
11 июня, 2015 09:13 Медколлегия
Инна, на самом деле людей страдающих неврозами разной степени выраженности очень много. Точной статистики нет, но основываясь на личном опыте можно сказать, что примерно около половины всех людей. Причем независимо от пола. Проблема заключается в том, что никто не хочет лечиться у специалистов. Их не так много, как хотелось бы, но они есть. И результаты лечения хорошие. К людям возвращается нормальная жизнь, без страхов, болевых ощущений, головных болей и бессонниц.
29 июня, 2015 00:07 Инна
Здравствуйте , была я у врача психоневролога назначил амитриптилин . Кто-нибудь пил этот антидепрессант? Почему-то боюсь его пить.
01 июля, 2015 10:14 Медколлегия
Инна, амитрипилин хороший препарат, обычно им начинают лечение, потом в основном меняют. У него своеобразные побочные эффекты, но часто он достаточно хорошо помогает. Попробуйте и наблюдайте за собой. Показывайтесь врачу почаще и сообщайте ему о всех изменениях. В случае чего, он должен или корректировать дозу, или поменять антидепрессант, их сейчас достаточно большое количество.
03 июля, 2015 00:29 Инна
Амкакие в основном он побочные эффекты вызывает?
04 июля, 2015 21:41 Медколлегия
Инна, перечень побочных эффектов и противопоказаний находится в инструкции к препарату. Если Вы его не купили, то наберите в поисковой строке. Так как писать о побочных эффектах в рамках комментарий будет неверно.
05 июля, 2015 11:20 Максим
У меня после трех простуд в октябре 2014 началась одышка, постоянная зевота и постоянные вздохи. Чувство тревоги, страх одиночества. В груди как-то теснит и к горлу подкатывает ком. Постоянно вынужден зевать и вздыхать, так как не хватает воздуха.
Обошел всех врачей, и только лишь один психотерапевт сказал, что это по его части, и выписал мне эглонил.
Скажите мне, пожалуйста, что у меня - ВСД или нет?
И помогает ли эглонил при описанных мною симптомах
05 июля, 2015 18:51 Медколлегия
Максим, с такими жалобами надо было начинать с посещения психиатра, а не заканчивать им. У Вас хорошо выраженный невроз, а не ВСД. И требует невроз кропотливого лечения, желательно в условиях стационара. Одним эглонилом можно будет и не обойтись. Так что совет для Вас - клиника неврозов.
05 июля, 2015 20:22 Максим
Спасибо вам, медколлегия, за ответ.
Вот только я не знаю, клиника неврозов платная или нет. Есть ли такие, что по ОМС принимают на стационар?
И как долго может продлиться лечение на стационаре?
05 июля, 2015 21:13 Медколлегия
Максим, если Вы проживаете в большом городе, то проблем с поиском клиники не будет. Попытайтесь найти туда выход, в любом случае это будет занимать у Вас меньше средств и времени, чем все остальное. Выздоравливайте!
06 июля, 2015 05:31 Максим
Спасибо вам большое, но я все же думаю, что справлюсь и без клиники - с таблетками.
06 июля, 2015 09:39 Медколлегия
Максим, возможно. Но в таком случае очень вероятен рецидив симптомов. В клинике проводят достаточно серъезные способы лечения, которые оказываются очень эффективные. это вовсе не значит, что там будут давать какие-то сильнодействующие препараты. Возможно Вам нужен более психологический метод коррекции. Групповая психотерапия, рациональная психотерапия или еще что. Но это гораздо проще определить на стационарном варианте. Потом общение при психотерпаии у людей с подобными проблемами вызывает терапевтический эффект синергии, что намного более эффективно.
07 июля, 2015 18:52 Максим
Понимаете, лечение в клинике может занять месяц, а то и больше. А я учусь в университете и не могу так много пропускать. Может, есть другой способ?
08 июля, 2015 10:24 Максим
К тому же, если я лягу в клинику неврозов - психиатрическую больницу - не будет ли это клеймом на всю жизнь?
08 июля, 2015 16:25 Медколлегия
Максим, клиника неврозов - это не психбольница. Таблетки без воздействия на психику специалиста Вам вряд ли помогут. И вот тогда невроз, как пограничное состояние может начать прогрессировать и тогда можно действительно дойти до запущенной стадии. Поэтому лечше потратить месяц сейчас, чем стать инвалидом потом. Бояться клиники неврозов не следует. Там нравится всем пациентам, еще и захотите продолжить лечение в будущем. Так что советуем Вам найти такую возможность.
17 июля, 2015 10:45 Татьяна
здравствуйте, была недавно на приеме у невролога, она выслушав меня выписала мне препарат Мелдроксин (10 дн в уколах, затем месяц в таблктках), но прочитав инструкцию и показания к применению, я засомневалась, про ВСД там ни слова не сказано. правильно ли мне назначили этот препарат?
17 июля, 2015 12:39 Медколлегия
Татьяна, прежде всего опишите нам жалобы, с которыми Вы пришли к врачу. Вам судя по всему поставили диагноз ВСД. Сколько Вам лет? Сдавали Вы анализы крови?
17 июля, 2015 22:13 Татьяна
мне 20 лет. началось еще все со школы, в 16 лет. первый раз у меня случился приступ, стало трудно дышать,закололо сердце, напал сильный страх. мне вызвали скорую, они направили меня в мою поликлинику, где мне и поставили диагноз ВСД, лечили меня тогда валерьянкой в таблетках и фенибутом, и через какое то время все прошло и я благополучно забыла про эти приступы. но совсем недавно прошла сессия, много нервничала и приступы опять вернулись. начались приступы необъяснимого страха, постоянное чувство тревоги, хотя поводов для этого нет, учащенный пульс до 130 уд/мин, становиться тяжело дышать. Анализы сдавала все в норме, гемоглобин немного понижен 114, экг показала аритмию, на узи щитовидки обнаружили небольшой узелок, но анализы на гормоны хорошие
10 августа, 2015 17:34 Наталья
Очень благодарна за эту статью! Наконец то стало понятно что же такое за недуг. Началось заболевание в 34 года, сейчас мне 40. Пришлось обследовать все органы, так как ни кто не мог объяснить , что все эти симптомы относятся к этому заболеванию. Буквально недавно к паническим атакам и чувству тревоги прибавились приступы задержки дыхания во время сна. Очень мешает нормально функционировать. Не могу ездить в метро, находиться в больших магазинах. А теперь ещё и спать боюсь. Подскажите спорт может помочь или во время приступа лучше отлёживаться дома
12 августа, 2015 12:59 Медколлегия
Наталья, спорт вряд ли, а вот физкультура очень показана. Но сперва Вам все же лучше найти психиатра, который занимается этими проблемами, лучше всего в отделении неврозов, не в частных клиниках. Там как правило работают лучшие специалисты и клиники хорошие. Самое лучшее для Вас - проходить курсы лечения пару раз в год, хотя бы раз в год. Остальное время подлечиваться амбулаторно. В этом случае уйдут или будут сведены к минимуму все "панические атаки", страхи, нарушения дыхания.
23 августа, 2015 08:44 Андрей
Здравствуйте. У меня токая же беда отдышка на грудь как наступили то отпустит то опять приступы . У меня уже было такое лет 15 назад не думал что опять такое будет. Кто ни будь от этого похудел? У меня снизелся вес все узи и онализы показывают нормально в чем дело?
24 августа, 2015 13:04 Медколлегия
Андрей, если все анализы говорят о том, что патологии не выявлено, внешне также отсутствуют при осмотре признаки болезней то, как поступать написано в статье. Обращайтесь к психиатрам, это их профиль, а Вам сразу станет значительно легче.
24 августа, 2015 20:45 катюша
Здравствуйте, Статья очень хорошая, лучше в интернете не нашла.!! . мне 24 у меня такое уже 3 месяца.. дышать не могу будь-то легкие придавлены, полный желудок, и голова кружится и реальности не понимаю,зевота постоянная, щитовитка в пределах нормы, пульманолога, лора, всех прошла и всё не то, поставили гастродуоденит и эрозии луковицы, но лечение желудка, мне дыхание так в норму и не привело.. уже все болячки на себя примерила, а точно ни чего и не понятно.. очень печально.. всё боюсь что с мозгом что-нибудь случится, кислорода то не хватае..
24 августа, 2015 21:50 Медколлегия
Катюша, кислорода Вам хватит, Вы лучше обратитесь в клинику неврозов, самый лучший выход, после курса лечения забудете о нарушениях, а если будете периодически и далее подлечиваться, то рецидивов не будет.
29 августа, 2015 12:00 ВСД убивает меня
чем спасаться при приступах? ком к горлу не могу дышать ощущение страха тревоги иногда давление падает к 90/50 пульс 50+ немеют ноги руки...принимаю корвалмент и 25 капель барбовала вроде помогает но минут через 40 сущего АДА может ктот знает что делать чем спасаться помогите МОЛЮЮ!!!
29 августа, 2015 21:54 Медколлегия
Все что надо Вам, "ВСД убивает меня" сделать - посетить психиатра, еще лучше подлечиться в стационаре, специализирующемся на лечении неврозов. Сразу станет легче.
08 сентября, 2015 19:56 Любовь
ВСД это ужасно, болею почти год. От нехватки воздуха спасает пение( надеваю наушники, ставлю любимую музыку и пою), таким образом я отвлекаюсь. Всем желаю крепкого здоровья
11 сентября, 2015 17:31 Армине
У меня такая штука началась после спортзала, от перенагрузки на беговой дорожке. Теперь мучаюсь от нехватки воздуха и панических атак вот уже 4 месяца, и не знаю сколько это еще будет длиться. Сейчас более менее взяла себя в руки. Что было 3 месяца назад - полный пипец! Лежала сутками дома, дышать не могла, по 10 раз скорую вызывали, 100 раз проверялась у разных специалистов, сдавала анализы - а толку никакого: анализы очень хорошие, и никто не знает что со мной. В итоге отправили меня к неврологу и психотерапевту. В общем - лекарства невролога не стала пить, а у психотерапевта еще не была (хотя не думаю что это как то поможет).
14 сентября, 2015 20:35 Медколлегия
Армине, ищите клинику неврозов. Все остальное не помжет.
21 сентября, 2015 11:31 Армине
А кто нибудь раннее лечился от этого кошмара в клинике неврозов? в какой клинике где? помогло нет???
30 сентября, 2015 23:22 даря
я не верю вас мне так плохо я даже не знаю как передат
01 ноября, 2015 22:37 Александр
Первый раз слышу о ВСД но после прочтения реально лучше стало! ))) я думал это астма или еще хуже рак все симптомы описываются четко по состоянию! Пользуюсь сальбутамолом если сильный приступ нехватки кислорода, может помогает просто из за самовнушения))) за статью и комментарии спасибо! Всем здоровья!!!
09 декабря, 2015 03:04 Елена
Тоже недавно попала к кардиологу со всем набором - тяжесть в груди, не могла полностью вдохнуть, при вдохе отдавало в нижнюю челюсть. Давление не сбивалось ничем. а работать надо. Вечная усталость.
Кардиолог попался старенький и видать таких как я насмотрелся. Особенно после нашего долбанного майдана. После кардиограммы выписал бисопролол (от давления)0.5 таб в д и бифрен. Сказал невроз сердца и всд. Пролечиться и главное - убрать источник раздражения для нервной системы. В моем случае это - обстановка в нашей стране и муж. Смешно даже куда их убрать?
К чему это все пишу, после первого приема бифрена жизнь реально стала налаживаться,даже не ожидала.
Почитала про него в интернете - препарат новый, изобрели у нас на Украине, недорогой. Отзывы в основном положительные. Не знаю есть ли в России. Помогает очень хорошо. Побочных эффектов кроме повышенной работоспособности не заметила.
15 января, 2016 09:28 яна
Добрый день! Мне 18 лет. Приблизительно 1-1,5 года назад у меня появились задышки. Сложно вдохнуть нужное количество воздуха. Приходится зевать (лишь так могу нормально вдохнуть). Все это сопровождается паникой (при поездках в общественном транспорте с большим количеством людей, замкнутом пространстве). Позже ,когда я очень долго не могу набрать воздух, добавился хрип и свист. Не кашляю. Не курила и не курю. Хуже становится зимой, особенно на холоде. При сильных приступах немеют ноги до колен и руки до локтя. Если слабый приступ всегда немеют пальцы рук и кружится голова. Пульс при приступах доходил до 90-98 ударов. Сердце почти выпрыгивает ,плюс ко всему этому страх задохнуться от того еще сложнее сконцентрироваться и дышать ровно .
аллергию не обнаружили,анализ крови тоже в норме.
21 января, 2016 23:45 Катя
Ну вот ,и я узнала об этом заболевании,мучаюсь лет 12 , мне не просто тяжело дышать,но даже проглотить слюну большая проблема,а покушать целая трагедия,иногда просто не ешь,иногда начинаешь и с трудом обед длится час,а в присутствии людей это вообще не реально,потому что пища у тебя реально не проходит и ты задыхаешся,в транспорте тоже страшно ехать,ведешь себя неадекватно,потому что если не расчитаешь свой вдох начинаешь задыхаться,а если ещё простывший и заложен нос ,то реально каждый твой вдох,как последний!очень страшно....и не просто страх,а реально страх смерти,потому что на самом деле может не хватить кислорода,особенно во время еды.........но наверное пусть у меня будет это болезнь,чем какая-нибудь опухоль в горле,ведь до врачей так и не дошла,хотя состояние просто ужасное!да если бы никогда не отпускало,скорее обратилась бы,но здесь живешь с надеждой скоро отпустит,ещё пару дней!
22 января, 2016 23:26 Медколлегия
Катя, в Вашей болезни нет никакой особой трагедии. Просто необходимо обратиться к психиатру в специализированной клинике. Невротические состояния с успехом лечатся специальными препаратами, психотерапевтическими методиками, поддерживающими курсами. Лучше всего попасть на лечение в стационар и пройти комплексное обследование и терапию, с применением групповой психотерапии, других методов воздействия. С подобными недомоганиями можно с успехом бороться, а не опускать руки.
10 февраля, 2016 11:37 Владимир
Мне помогает ипликатор Кузнецова и катание своим весом спиной на мяче....( расслабляет) Ну и физкультура.
02 июня, 2016 22:55 Бекхан
Здравствуйте кто скажет мне что надо дела полную груди дышать трудно как трудно течение дня то как бы и нечего нет и вечером задыхаюсь каждый десятый вздох могу полную груди вздохнуть диагностику сделал как сделал анализы в норме УЗИ сердца норме лёгкие норме почки шетовитка все норме только дышать не как невролога был приписал успокоитель паксил второй день принимаю не каких изменения нет помогите что мне надо делать чтоб все было как раньше сосуды не проверил
03 июня, 2016 14:11 Медколлегия
Бекхан, надеемся, Вы прочитали статью перед комментариями.В Вашем случае надо искать врача, который Вам поможет. Речь идет о психиатре. Обратитесь, расскажите ему о своих жалобах, Вам будет подобрано адекватное лечение, после которого Вы почувствуете себя значительно легче.
04 июня, 2016 02:44 ЕВГЕНИЯ
ЗДРАВСТВУЙТЕ ! У МЕНЯ ОЧЕНЬ БОЛЬШАЯ ПРОБЛЕМА , Я ЗАДЫХАЮСЬ , ПОСТОЯННАЯ НЕХВАТКА ВОЗДУХА , ЗЕВОТА , МОГУ НА 5-6 -ой РАЗ ВДОХНУТЬ , И ОПЯТЬ ПО НОВОЙ , ЕСЛИ ВОЗДУХ ВЫЙДЕТ ИЗ ЖЕЛУДКА ЛЕГЧЕ ЧУТЬ , ТАХИКАРДИЯ , ПОТООТДЕЛЕНИЕ СИЛЬНОЕ , Я ДАЖЕ ОБРЕЗАЛА ВОЛОС , СТРИЖКА КОРОТКАЯ , СТРАХ СМЕРТИ , БОЮСЬ ВЫХОДИТЬ НА УЛИЦУ , СТАВЯТ ДИАГНОЗ - АСТМА , КОЛЮ ГОРМОНЫ , НО ОНИ РАЗДУВАЮТ СИЛЬНО , ПОЭТОМУ ПОЯ ВИЛСЯ ДИАБЕТ , КОЛЮ ИНСУЛИН , СУДОРГИ В ИКРАХ , НЕ ЗНАЮ КАК ЕЩЁ СЕБЕ ПОМОЧЬ ? СИЖУ ПОД КИСЛОРОДОМ , НО НЕ ЛЕГЧЕ , НАХОЖУСЬ В СОСТОЯНИИ ПОСТОЯННОГО СТРЕССА ,И ДЕПРЕССИЯ , ПЬЮ ОТ ПАНИЧЕСКИХ АТАК - КСАНАКС , ЧТО МНЕ ДЕЛАТЬ ? МНЕ 49 ЛЕТ , 20 ЛЕТ НАЗАД Я ЛЕЖАЛА В КЛИНИКЕ НЕРВОЗОВ , ЛЕГЧЕ БЫЛО , И ВОТ ТЕПЕРЬ ОПЯТЬ ВСЁ НАЧАЛОСЬ
04 июня, 2016 02:51 ЕВГЕНИЯ
ВЕС МОЖЕТ ВЛИЯТЬ ТАК СИЛЬНО НА НЕХВАТКУ ВОЗДУХА ? ДЕЛО В Т ОМ , ЧТО Я НАБРАЛА ВЕС , ТАК КАК КОЛЮ ГОРМОНЫ , НО МНЕ НЕ ЛЕГЧЕ ОТ НИХ , А НАОБОРОТ ХУЖЕ , МЕРЯЮ СКОЛЬКО КИСЛОРОДА В КРОВИ (САТУРАМЕТРОМ ) - НОРМА - 96-98 % , А ЗАДЫХАЮСЬ , ВЫЗЫВАЮ СКОРЫЕ , ОНИ ПРИЕДУТ И УЕДУТ , А У МЕНЯ ШОК , ЧТО Я ЗАДОХНУСЬ , ПОМОГИТЕ МНЕ ПОЖАЛУЙСТА
04 июня, 2016 12:08 Медколлегия
Евгения, Вам необходимо вновь лечиться в клинике неврозов. На фоне развившихся у Вас болезней он просто вернулся. Поэтому, чем быстрее Вы начнете лечение в стационаре, тем лучше. Не советуем принимать какие-либо психотропные препараты самостоятельно. Назначить их может только врач, который осмотрит Вас и даст заключение о нынешнем состоянии. Выздоравливайте!
04 июня, 2016 13:14 Анатолий
Ребята подскажите пожалуйста,отдышка страная не такая как у всех он а постоянная просто камень в груди который постоянно надоедает,
постояно пытаюсь вдохнуть полной грудью,при этом сразу иду и провоцирую рвоту вроде как легче становится питаюсь с этой болячкой вообще не пойми как то есть апетит то его нет!что уже только не пробывал и заняться собой и к неврологу ходил и таблетки пил и все все делал ни чего не спасает!мне 26 лет еще перебои сердца мучают!вроде в голову себе не вбиваю что плохо изо дня в день вроде сплю нормально!но блин страх ехать кудато в отпуск пипец какой что рядом врачей небудет или еще что!скажите мне можно ли реально доконца задохнутся от это проблемы если потеряешь вдруг сознание!я много прочитал но ничего не понял!вообще не знаю как быть уже!

04 июня, 2016 19:33 Медколлегия
Анатолий, у нас советы дают не "ребята", а врачи Медколлегии. Вам необходим не неролог, а психиатр, специалист по неврозам. Лучше всего стационар клиники неврозов, где Вам быстро и мягко уберут жалобы. Выбрать подходящий именно Вам препарат, провести психотерапию, дать установку не здоровье, и рекомендации. Только психиатр. Невролог лечит другие болезни. Не просто психиатр, а именно занимающийся лечением неврозов!
09 июня, 2016 09:30 Константин
СДраствуйте дорогие читатели у меня тоже такиеже проблемы тяжело дышать потеря в пространстве иногда ездил в клинику неврозов в городе Екатеринбурге адрес Рощинская 72 Сосновый бор вроде там норм помогли был ком в горле бешенное сердце биение нехватка воздуха есть ничего не мог после 2недель прибывания пошол на поправку стало лучше выписали дипресанты ленуксин пью по пол таблетки уже почти 4 месяца-то норм то опять накрывает сечас к ленуксину подключили Циннаризин-Винпоцетин поглядим што будет -девушки нет работы нет такое чуство что наднях помру)
09 июня, 2016 17:45 Медколлегия
Константин, очень хорошо, что с Вашей болезнью Вы обратились сразу в клинику неврозов. Не забывайте, что однажды пролечившись Вы могли не избавиться от проблемы, Необходимо профилактически проходить дополнительные курсы. Обычно раз в год, если же жалобы возникают вновь, то лечиться надо сразу. Находясь дома необходимо амбулаторно посещать психиатра, который вовремя заменит возможные начальные жалобы и проведет коррекцию терапии, что избавит Вам от дополнительного стационарного лечения.
24 июня, 2016 08:29 Ольга
Настоящая причина вегето-сосудистой дистонии и невроза - это проклятие (из-за колдовства, которое было даже давно в роду и теперь передается по наследству, или из-за походов к бабкам-шептухам и колдуньям, которые под видом того, что они помогут деткам не болеть вредят им). Дыхание сдавливает, потому что его давят злые духи в виде синекольчатого осьминога, скорпиона, змеи, омара. Дыхание давят и пытаются остановить днем или ночью и другие духи - драконы и духи в виде животных. Это духи-убийцы, их цель - задушить. Они парализуют дыхание, делают вдох и выдох очень короткими, давят на диафрагму, не дают вздохнуть глубоко, не дают вдох сделать полноценный, хотят остановить дыхание во сне и во время дневной сонливости или сидения с задумчивым видом. Здесь не написать обо всем подробно. В моей большой иллюстрированной книге "Настоящая причина вегето-сосудистой дистонии и невроза" можно будет подробно прочитать, как злые духи мучают людей симптомами ВСД, то есть проклятием, и как они выходят из человека и сколько их живет в проклятом человеке. Книга буде доступна для прочтения (бесплатно) на сайте http://www.lifeinspirit.info. Для освобождения от злых духов проклятым людям нужно обратиться к служителю церкви, чтобы он разрушил проклятие и изгнал из них злых духов. После выхода злых духов наступает здоровье.
24 июня, 2016 08:50 Ольга
До того, как я получила Божью помощь, я пережила сильные мучения: дошла до такого состояния, что с трудом могла подняться по лестнице (было похоже на дыхательный паралич, и появлялись мысли, не будет ли следующий вздох последним), с трудом шла в магазин за продуктами, держа при себе постоянно валерьянку, но она не могла помочь. Это было достижением - спуститься на первый этаж многоквартирного дама. Было страшно и выйти на улицу, и возвратиться обратно. Прогулки стали очень короткими, шла медленными шагами, прислушиваясь к дыханию, как инвалид. Трудно было присесть дома хотя бы на 10 секунд, начинало давить дыхание, приходилось много ходить по квартире, как загнанному зверю в клетке. Небольшая порция еды могла съедаться около часа тщательно пережеванной (из-за страха подавиться) , потому что нужно было постараться успеть проглотить еду между диавольскими схватками душения. Скорые вызывала, но они не могли помочь. Легла в отделение неврозов, там на какое-то время выключили нервную систему, снабдили на выходе рекситином и другими таблетками, но "ВСД" не уходила. После Божьей помощи как я радовалась возможности глубоко вздохнуть! Спать нормально. Комфортно кататься на велосипеде. Дышать нормально. Есть нормально. Быть общительной, смотреть на людей доброжелательно. Вставать рано утром и не валяться по утрам в постели. Не чувствовать сонливости днем и не спать днем. Иметь высокую работоспособность и энергичность. Не чувствовать тяжелое облако печали и скорби над головой и в сердце. Иметь радость и оптимизм вместо плаксивости, слез, депрессии и отчаяния. Слава Богу за освобождение от злых духов!
27 июня, 2016 13:35 Медколлегия
Ольга, давайте оставим право причин ВСД врачам. А синекольчатых осьминогов уже экстрасенсам и прочей.... Очень обидно потом лечить людей, которые попадают под влияние и зависимость аферистов.К сожалению их очень много. По сути нужен новый закон уголовного права, ставящий на место всевозможных потусторонних лекарей.
01 июля, 2016 22:13 Айбек
я лежу почти 15 дней с 5ю кислородом в реанимации сказали легкие высохли что делать мне 27 лет помогите я умираю
02 июля, 2016 15:41 Медколлегия
Айбек, мы не знаем, чем Вам помочь, не знаем что с Вами, насколько серьезная проблема с Вашим здоровьем. Вы в больнице, значит врачи делают все что нужно, чтобы сохранить Вам жизнь.
07 октября, 2016 01:45 Елена
У меня ГВС на почве невроза был 2 года,настолько изматывало состояние аж до слёз.Мама моего молодого человека узнав об этом свела меня с очень приличной женщиной.Она целительница а так же имеет диплом Психотерапевта.Моё состояние стало приходить в норму,я к ней ездила лично,а вот подруга моя после сильного стресса не могла переносить любые поездки и лечилась у неё дистанционно.А вот от врачей как раз таки толку и не было.Женщина очень положительная,я всегда теперь обращаюсь к ней по любым вопросам и она и посоветует и проконсультирует.Если кому нужно обращайтесь.https://vk.com/id218991986 Татьяна.
07 октября, 2016 01:56 Елена
Я долго мучилась с ГВС,выматывало состояние до слёз.Мне чисто повезло что меня свели с женщиной которая помогла мне избавится от этой гадости.Очень положительная женщина целительница-Психотерапевт.Всегда можно к ней обратится она и совет даст и проконсультирует.Я ездила к ней лично,подруга после перенесённого стресса лечилась у неё дистанционно так как плохо переносила расстояния.Во всяком случае от врачей толка к сожалению не было.Если кому нужно то можете с ней проконсультироваться.https://vk.com/id218991986
12 октября, 2016 07:45 Дмитрий
У меня такая вот беда сейчас, начну с начала. Такое состояние у меня уже было мне прописали паксил . сначала пил по пол таблетки 10 мг несколько месяцев 2-3... Потом поднял до целой таблетке 20 мг. Пил еще пол года и начал снижать и через месяца 3 я бросил. Прошло ровно месяц и опять началось все по новой... Не хватка воздуха, головокружение. Что теперь опять начинать всё по новой? Бросаю легко без проблем, а вот начинаю очень тяжело, неделю побочки не дают покоя.... И та наверное всю жизнь придется... Мне 35 лет!
12 ноября, 2016 17:30 Светлана
Я к сожалению тоже давно мучаюсь, и обследования разные делала и глицин с успокоительными препаратами пила, но помогало плохо. Начала заниматься вокалом ( а там дыхание именно в диафрагму, животом) и забыла про эту беду на несколько лет. Сейчас после родов вокалом заниматься перестала, был сильный стресс и все к сожалению вернулось. Спасибо за эту статью, многое поняла. Всем полного выздоровления и позитива!

Добавить комментарий: