Второй триместр. Двадцать шестая неделя беременности


  1. Отзывы Второй триместр. Двадцать шестая неделя беременности
26 неделя беременности26 неделя беременности завершает второй триместр. На 26 неделе беременности веки вашего будущего ребенка раскрываются и он впервые удивленно осматривается (из-за кромешной темноты, конечно, ему вряд ли удается что-либо рассмотреть). На 26 неделе беременности и впредь вы можете столкнуться с такими неприятными проблемами как запор и геморрой. Соблюдение простых диетологических рекомендаций поможет вам разрешить эти проблемы.

Что происходит на 26 неделе беременности?
На двадцать шестой неделе беременности происходит важное событие: ваш малыш начинает открывать глазки. До сих пор его веки были склеены, но теперь он может открывать и закрывать глаза, когда ему захочется. Но самым важным на этом этапе остается удивительно быстрое развитие мозга и нервной системы, с каждым днем активность мозга вашего будущего ребенка повышается, а это значит, что он становится умнее и приспособленней!

Что вы почувствуете на 26 неделе беременности?
Это последняя неделя второго триместра беременности. Вы прекрасно справились и можете собой гордиться. На этой неделе остаются примерно те же проблемы, что прежде. Возможно, вы уже столкнулись с одной из неприятных, но очень распространенных среди беременных проблемой – запор. Основная причина запора во время беременности это повышенный уровень прогестерона - гормона позволяющего сохранять беременность. Одним из эффектов этого гормона это расслабление гладких мышц, в том числе и мышц пищеварительного тракта. Это приводит к замедлению кишечного транзита.
Многие женщины на этом сроке беременности испытываю неприятные ощущения в ногах, побуждающие желание двигать ногами. Это распространенный, но пока малоизвестный в России синдром – Синдром Беспокойных Ног (по-английски – Restless Legs Syndrome). При синдроме беспокойных ног беспокойство в ногах нарастает в вечерние часы и ночью и заставляет постоянно двигать ногами или ходить по комнате. Если эти ощущения сильно вас беспокоят, обратитесь к неврологу. Также проконсультируйтесь у врача относительно приема препаратов железа (это может облегчит ваше состояние).





Что вам следует делать на 26 неделе беременности?
Запор не самая приятная вещь, к тому же он может привести к появлению геморроя. К счастью, существует множество натуральных продуктов, улучшающих кишечный транзит, таких как продукты, содержащие большое количество волокон (фрукты, овсяные каши, цельно зерновые продукты, и др.). Также, не забывайте пить достаточное количество воды (соки, обычная вода без газа) и как можно больше двигаться. Подробнее о лечении геморроя и запора во время беременности читайте в наших статьях, посвященных этой тематике.

<< Предыдущая неделя
Следующая неделя >>





Комментировать


© - Использование информации без гиперссылки на источник запрещено.

Отзывы о "Второй триместр. Двадцать шестая неделя беременности":

Добавить комментарий:



AddCommentBlock



Comment1

Comment2
Comment3