как помочь при рвоте?

Здравствуйте!!! После приема пищи у меня начинается сухой кашель и рвота, хотя до этого меня не тошнило, и я не переела. Пока не вырвит кашель продолжается, поэтому я всегда пью воду пытаюсь заглушить тошнлту. Или я покурю тоже кашель и тошнота.