Не могу глубоко вздохнуть

Доброго дня! Вчера таскал с товарищем тяжёлые коробки,неловко видимо повернулся ну и защимило справо под грудью.Потом стало трудно дышать при хотьбе,в итоге поднялось давление,ну и руки стали зелёными и холодными.Но всё обошлось,приехали врачи,сделали укол обесбаливающий.Сказали мол мышцу потянул, и посоветовали мазать грудь,где болит.Сказали мол ничего серьёзного. Так вот сегодня немного прошло,но дышать стало не комфортно.При глубоком вдохе будто ком в лёгких.И начался сухой кашель(правда недавно простыл,но вылечился). Скажите пожалуйста,можно ли применять какие-либо лекарства от кашля или терпеть и мазать грудь пока всё не пройдёт?