как помочь с циститом?

мне 25лет,с 19лет у меня цистит.Я никогда в принципе его не лечила.Вот год назад был приступ и мне посоветовали монурал,я выпила один пакетик(3г.)и целый год не знала что это такое,ну вот четыре дня назад снова приступ!я опять выпила монурал(3г.),но что то до конца не проходит и вообще кажется что как-будто все заново начинается!Подскажите пож.хватит ли мне однократного приема препарата?и через сколько он окончательно поможет?и может что то другое пропить и как вообще снять это воспаление?Спасибо.