Страх,тревога.

Здравствуйте! У меня уже 2 года скачит АД,врач поставил диагноз ВСД.Потом начались внезапные приступы тревоги,страха,паники!Голова просто сумасшедшая была.) Ходил к Психотерапевту,он сказал,что у меня «Невроз»!!! У меня периодически возникает сильное чувство тревоги,страха,паники,голова вся непонятная какая-то,покруживается.Чувство нехватки воздуха,сжатия в груди.И эти приступы случаются частенько. Скажите пожалуйста, у меня часто чувство сжатия в гдруди,нехватки воздуха. Возникает страх, что вдруг мне не хватит воздуха,что я могу задохнуться.Или что я умру.Мысли в голове всякие крутятся.Это всё из-за «Невроза»!?Не опасно ли это для жизни?Ещё бывает так,что голва как будто совсем пустая,ни мыслей ни каких,ни чего нет? Аж жутко. Мне назначили «Фенибут»,помогает ли этот препарат при таких приступах тревоги!?Или какие успокоительные средства можно принять!? С уважением,Иван.