Как снизить давлени

Моей бабушке 60лет,каждый день вечером и бывает утром поднимается давление например 160-100,скажите какими спосабами понизить давление.

Обязательно убедите бабушку обратиться к врачу кардиологу для обследования и начала систематического лечения. Указанные вами цифры давления характерны для гипертонии, которую нельзя лечить без предварительной консультации кардиолога.

отвечает: МедКоллегия Полисмед