Вопросы и ответы:
конечно вы можете заниматься фитнесом - это будет даже полезно в вашем случае. Для того чтобы легко и безболезненно пережить период становления менопаузы - старайтесь хорошо питаться, больше отдыхать и принимать поливитамины и минералы.
отвечает: МедКоллегия Полисмед
Похожие вопросы:
Вопросы и ответы
Найдите ответ, указав ключевое слово вопроса.
Примеры: Влажный кашель у ребенка

артрит и фитнес
Можно ли заниматься фитнесом ( я занимаюсь тай-бо), если суставы болят, у меня начался климакс, как пережить этот период менее болезненно?