странный приступ и виски давит

когда пытаюсь заснуть ,резко отключаюсь и начинает ужасно сильно давить виски и тяжело дышать,и такое ощущение если не очнусь..то взорвусь..как будто приступ какойто…чяще всего после алкоголя…