То, что наличие ожирения может привести к серьезным патологиям, известно давно. Лишний вес значительно повышает вероятность развития ишемической болезни сердца, гипертонии, инсульта, злокачественных новообразований, сахарного диабета 2 типа, заболеваний органов дыхательной системы, апноэ, сообщает Science World Report.
Что касается незначительной прибавки в весе, данная сторона вопроса до сих пор оставалась без внимания. Специалисты Американской кардиологической ассоциации стали инициаторами исследований, в ходе которых выяснилось: у совершенно здоровых людей в возрасте до 48 лет после увеличения массы тела даже на 2 кг начинает повышаться кровяное давление.
Исследование длилось два месяца. Еще до его начала всем участникам измерили давление. Далее группа добровольцев из 16 человек должна была ежедневно потреблять на 500-1300 ккал больше своей обычной нормы. Целью было добиться 5-процентного увеличения веса. После этого специалисты снова измерили давление исследуемых для сравнения с давлением группы здоровых людей с нормальной массой тела. Вес этих участников за все время эксперимента не менялся.
У тех, кто набрал примерно 2 кг, показатель артериального давления увеличился со 114 до 118 мм рт. столба. Примечательным оказался тот факт, что максимальное повышение давления было зафиксировано у тех из добровольцев, чьи жировые запасы скапливались в области живота. Подобная прибавка в весе никак не отражалась на показателях уровня инсулина, холестерина, сахара в крови.
Ученые считают, что люди должны быть проинформированы о рисках, связанных с накоплением нескольких килограммов, поскольку многие не придают этому значения и с легкостью набирают вес в течение курортного сезона. Что касается молодежи, пара дополнительных килограммов у них часто появляется в первый год обучения в вузе.