Храп

Храп - это распространенный феномен, с которым хотя бы раз в жизни сталкивался каждый человек. Основной причиной храпа является чрезмерное расслабление мышц языка, мягкого неба и глотки во сне, что приводит к их вибрации во время дыхания.
Редкое похрапывание в течение ночи наблюдается практически у всех людей. Это совершенно нормальный феномен, который не требует специального лечения.
Иногда постоянный громкий храп может приводить к нарушению сна, появлению сонливости в течение дня, а также провоцировать конфликты в семье. В этих случаях требуется диагностика возможных причин появления храпа и его лечение. Основными принципами лечение храпа являются: соблюдение режима дня, отказ от вредных привычек, использование специальных устройств, снижающих храп, лекарственное или, в редких случаях, хирургическое лечение.